Imamita.ru

I Мамита
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Книга Начало жизни вашего ребёнка

Книга Начало жизни вашего ребёнка

У вас в руках — новейшее, во многом переработанное и дополненное самыми современными рекомендациями издание бестселлера доктора Комаровского «Начало жизни вашего ребёнка». Эта доступная и увлекательная книга уже выдержала десятки переизданий в первом варианте и стала настольной для сотен тысяч семей. Мы надеемся, что она будет верным другом и советчиком и вам, современные мамы и папы, ведь благодаря этой книге вы научитесь принимать правильные решения в вопросах ухода за ребёнком на самом сложном этапе его жизни. А простые рекомендации и советы позволят не только вырастить здорового малыша, но и сохранить атмосферу спокойствия и любви в семье.

Инструкция к ребенку для чайников

Я не знала о детях ни-че-го. Эта книга доктора Комаровского для меня пошаговая инструкция. В ней детально описано что делать и чего не делать. Мне особенно было непонятно, что делать с ребенком после того, как я принесу его домой. Как кормить, купать, как ложить спать и т д.

Легко, с юмором, проглотила за 2 вечера, местами даже читала мужу)) Очень понравилась книга, заказала еще 3 из серии.

Некоторая информация меня немного шокировала, некоторая отрезвляла, как пишет доктор "только представьте насколько сильные наши дети, если все равно выздоравливают после того, что мы с ними делаем".

Немного шок контента.

Когда в комнате тепло и сухо — плохо.
Кормить лекарствами от кашля — плохо.
Ангина не появляется от холодной воды. Спать с родителями в одной кровати — плохо.
Парить ноги- плохо.
Лук, чеснок от ОРВИ — бесполезно.
От большого количества витамина С образовываются камни в почках, а от простуды не помогает.
Гулять в дождь — хорошо.
Шапочка не нужна если температура воздуха выше +14.

Моя бабушка сошла бы с ума.

Еще на стадии «планирования» мы с мужем искали книги не только о зачатии, беременности и родах, но и о том, как вырастить здорового ребенка. И первое, что сразу приходит на ум – это книги доктора Комаровского.
Евгений Олегорич Комаровский – знаменитый украинский врач-педиатр, телеведущий и автор замечательных книг, одна из которых носит название «Начало жизни вашего ребенка».
Данная книга имеет четкую структуру, по этому очень удобно находить интересующую главу. Написана максимально доступно, с юмором, простым (но не примитивным) языком в довольно своеобразной авторской манере. В каждой главе – только самая четкая информация, без «воды» из первых уст от компетентного детского врача с сорокалетним стажем работы. И это, на мой взгляд, очень здорово.

Что касается внешнего вида. Книга выглядит довольно стильно. Переплет твердый с выборочной ламинацией. На обложке – симпатичный карапуз и довольные молодые родители, а так же фото доктора Комаровского. Очень милые черно-белые иллюстрации украшают издание и обращают внимание читателя на важные детали.

Здесь доктор Комаровский дает ответы на интересующие вопросы. Взять хотя бы главу «Кормление». В ней описаны основные принципы и правила успешного грудного вскармливания. Так же автор рассказывает, как правильно прикладывать малыша. Для нас эта глава стала настоящим спасением – у дочки был небодор веса и из за этого нас хотели перевести на докорм смесью. Благодаря советам описанным в книге " Начало жизни вашего ребенка" нам удалось «выровнять» вес и своими силами наладить лактацию)))

Полностью согласна с известным педиатром и автором этой книги Евгением Комаровским о великом значении и важности грудного молока для маленького человечка, когда не стоит спешить с ранним прикормом и допаиванием водой на гв.
Для молодых и не опытных родителей — это must have. Рассказано абсолютно про все, что касается крохи — как купать, при какой температуре воздуха комфортнее всего жить, о закаливании, о питании и прочее.
Ещё один постулат, который близок моему сердцу — это важность систематических прививок как иммунитета к вероятным заболеваниям. Я приверженец коллективного иммунитета, полностью не одобряю мамочек, которые отказываются делать прививки. Доктор разъясняет все тонкости этого процесса, важности той или иной прививки. Считаю, что знания автора в этом вопросе убедительны.
А вот в воспитании ребёнка Комаровским считает, что равноправия не должно быть. Мать должна быть главнее в этом вопросе. Частично согласна с прочитанным, все таки пока ребёнок совсем маленький и женщина в декрете, а папа на работе, то тут и выхода нет — кто будет большим примером для ребёнка.
Много прописных истин, но молодые родители очень многого боятся и если все собрать в одной книге про уход за ребёнка и прочитать и маме, и папе, то "повторение — мать учения" в данный момент будет не лишним.
Всеми руками "за" такую литературу. Искренне рекомендую!

Для меня как человека, у которого совершенно нет опыта общения с грудными детьми (не довелось нянчить ни братьев / сестёр, ни детей друзей), эта книга стала настоящей находкой.

Мне пришлась по душе манера изложения Комаровского: коротко, по делу и с юмором (а так вся информация запоминается гораздо лучше). Главные места в каждой главе выделены, где нужно — есть иллюстрации. В конце есть удобный алфавитный указатель, можно по необходимости вернуться к любому интересующему месту.

Книжка развенчивает массу устаревших, постсоветских мифов об уходе за младенцами. А потому у меня вся книжка пестрит закладками для обеих будущих бабушек:) И кстати, как ни странно, после прочтения они не стали оспаривать всё это, а согласились, что в словах Комаровского есть логика!

Однозначно рекомендую как настольную книжку для будущих и уже состоявшихся молодых родителей, в ней вы найдете все азы ухода за вашим чадом в первые месяцы жизни — самый важный период, когда формируется иммунитет и образ жизни на долгие годы.

Читать еще:  С какого возраста можно давать квас ребенку

Евгений Олегович Комаровский — известный украинский врач-педиатр и по совместительству автор великолепной, чудесной, а главное полезной и познавательной книги «Начало жизни вашего ребёнка» из серии «Библиотека доктора Комаровского». Сей труд произведен на свет издательством «Клиником». Книга выполнена в твёрдом переплёте. На обложке красуется фото доктора Комаровского. Ну кто ж его не знает? Для страниц, похоже, была использована бумага для ксерокса, но, тем не менее, это нисколько не портит данный экземпляр.
Именно здесь автор затрагивает крайне важные аспекты, ведь, по сути книга, так сказать «построена» на трёх китах:
1. До беременности;
2. Собственно беременность;
3. Первый год жизни ребёнка.
Доктор Комаровский на основе доказательной медицины развенчивает некоторые мифы. Не стоит воспринимать информацию, столь трепетно изложенную в книге, как непосредственное руководство к действию. Текст носит скорее справочный характер. Книга читается на легке. Я лично осилила ее всего за пару вечеров. Написано внятно, читабельно, с юмором в свойственной автору манере. Чёрно-белые иллюстрации прекрасно дополняют текст и обращает внимание читателя на самое главное. Так же в конце и есть алфавитный указатель. С ним легко можно найти любую нужную информацию.
Меня очень повеселила фраза из раздела «Очень важное предисловие»: « 100% взрослого населения знают, как делать детей, но 99,9% не знает при этом, что потом делать с детьми.» Так или иначе, каждая семья, где появляется ребёнок (а особенно, если это первенец) изо дня в день сталкивается со множеством вопросов, ответы на которые не устаёт давать Евгений Олегович Комаровский. На мой взгляд, книга «Начало жизни вашего ребёнка» действительно заслуживает внимания и стоит того, чтобы быть стать настольной в домашние библиотеке. Это отличное справочное пособие для новоиспечённых мам и пап.

Можно ли гулять после прививки комаровский?

«Не обратился к врачу — диагноза нет». В каких случаях заболевшие после прививки не попадают в статистику

Как в Петербурге считают заболевших после вакцинации от COVID-19

Петербуржцы, сдавшие положительный ПЦР после прививки, не попадут в статистику заболевших после вакцинации. Об этом в эфире «Фонтанки» сообщила 20 июля начальник отдела эпидемиологического надзора Управления Роспотребнадзора по Петербургу Ирина Чхинджерия.

«Врач спрашивает больного, прививался он или нет, эти сведения передаются в систему учета и указываются сроки вакцинации. Еженедельно такие сводки составляются», — сказала она, комментируя вопрос о том, как ведется учет заболевших после прививки. При этом если человек сделал ПЦР и получил положительный результат, но не обратился к врачу, то и диагноза нет, уточнила Ирина Чхинджерия.

По данным Минздрава России, около 2,5% вакцинированных от COVID-19 людей все же заражаются коронавирусом. Ранее сообщалось, что в Петербурге после прививки заболели 0,5% от всех, кто сделал укол.

По теме (9)

30 июля 2021, 13:19

28 июля 2021, 18:55

23 июля 2021, 21:25

23 июля 2021, 11:38

21 июля 2021, 13:52

20 июля 2021, 17:18

20 июля 2021, 16:16

20 июля 2021, 13:59

20 июля 2021, 12:22

ПОДЕЛИТЬСЯ
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Самые яркие фото и видео дня — в наших группах в социальных сетях. Присоединяйтесь прямо сейчас:

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии (6)

Наши партнёры

Lentainform

Материалы рубрики

Новости компаний

Информация

Рубрики

Проекты

Мы в соцсетях

Мобильное приложениеМобильное приложение

© 2000-2021 Фонтанка.Ру
Свидетельство Роскомнадзора ЭЛ № ФС 77-66333 от 14.07.2016

ВКонтактеFacebookTwitterInstagramTelegramYouTubeViberЯндекс.Zen

«Фонтанка» — петербургская интернет-газета, где можно найти не только новости Петербурга, но и последние новости дня, и все важное и интересное, что происходит в России и в мире. Здесь вы отыщете наиболее значимые происшествия, новости Санкт-Петербурга, последние новости бизнеса, а также события в обществе, культуре, искусстве. Политика и власть, бизнес и недвижимость, дороги и автомобили, финансы и работа, город и развлечения — вот только некоторые из тем, которые освещает ведущее петербургское сетевое общественно-политическое издание. Санкт-Петербург читает «Фонтанку»! Наша аудитория — лидеры бизнеса и политики, чиновники, десятки тысяч горожан.

Шесть парков и заказников под Петербургом для прогулок в локдаун

В Петербурге с 30 октября по 7 ноября вводят локдаун — закроют кафе и рестораны, фитнес-центры, библиотеки и концертные залы. При этом синоптики обещают потепление, так что горожане смогут провести время на свежем воздухе.

«Бумага» выбрала парки, экотропы и заказники под Петербургом, где во время локдауна можно прогуляться среди лесов и озер.

Парк Монрепо в Выборге

Власти Ленобласти вводят дополнительные электрички из Петербурга в Выборг во время локдауна. «Мы понимаем, что туристы поедут погулять по Выборгу. Поэтому лучше добавить электричек, чтобы внутри давку не создавать», — заявил губернатор Александр Дрозденко.

В Выборге можно посетить Монрепо — там недавно восстановили Китайские мостики. При этом в парке продолжается ремонт, так что некоторые его части закрыты.

Музеи, кафе и рестораны Выборга с 30 октября можно посещать только с QR-кодом, поскольку город входит в «красную зону» по COVID-19.

Время в пути: около 1,5 часа на электричке, от 2 часов на автомобиле

Заказник «Гряда Вярямянселькя»

Рядом с поселком Петяярви на Карельском перешейке находится заказник «Гряда Вярямянселькя». Через сосновый лес, болота и озера проходят две экотропы — примерно по 11 километров. Можно также посмотреть на старую финскую ГЭС. Редактор «Бумаги» Никита Пахарев говорит, что она выглядит впечатляюще и зимой, и летом.

Кафе на территории нет, еду и напитки берите с собой. Подробнее о Петяярви — в нашем гиде.

Читать еще:  Скрининг новорожденных для обнаружения наследственных заболеваний

Время в пути: около 2 часов на автомобиле или электричке

Линдуловская роща

Линдуловская роща — заказник рядом с железнодорожной станцией «Рощино», который стал особенно популярен зимой 2021 года. Там есть оборудованная экотропа, прогулка по которой займет 1,5 часа.

В заказнике растут четыре вида лиственниц, пихты, сосны и туи, а расположенная там река Рощинка — место нереста атлантического лосося, кумжи и миноги. К роще также примыкает Гладышевский заказник, но посетители говорят, что это «некультурный лес» и гулять там сложно.

Еду и напитки также лучше взять с собой.

Время в пути: около часа на электричке, от 1,5 часа на автомобиле

Экотропа «Комаровский берег»

В 2014 году на территории природного памятника «Комаровский берег» открыли первый в Петербурге экомаршрут — сейчас его протяженность составляет около 3 километров. Прогуляйтесь по деревянным настилам, отдохните на скамейках у елей и оставьте семечки для птиц в кормушках.

Можно также дойти до Комаровского пляжа. Так как это территория Петербурга, кафе и рестораны на берегу в дни локдауна работать не должны.

Время в пути: около часа на электричке и автомобиле, от 1,5 часа на автобусе

Заказник «Лисинский»

В заказнике «Лисинский» в Тосненском районе Ленобласти почти 200 лет изучают деревья, поэтому место называют «колыбелью русского лесоводства». Там растут ели, сосны, вязы, ясени, а также орешник и жимолость.

На территории есть экомаршрут протяженностью в 3 километра. Отмечается, что его удобно проходить в том числе осенью.

Время в пути: около 1,5 часа на электричке

Большая Ладожская тропа

Большая Ладожская тропа — это сеть обустроенных экотроп в районе Ладоги. Самый короткий маршрут (18 километров) проходит вдоль залива Лехмалахти. Самый длинный (более 70 километров) — около урочища «Коровий хребет», где проходил старинный Архангельский тракт.

Во время прогулки можно насладиться видами северной природы, а потом, при желании, переночевать в одном из расположенных поблизости отелей. Однако с 30 октября посетители должны предъявлять там QR-коды.

Время в пути: зависит от точки старта и выбранного маршрута

Список составлен с использованием гидов «Бумаги» по пригородам Петербурга. Читайте, как провести время в Приморске, Орехове и Вырице. Учитывайте, что из-за коронавирусных ограничений достопримечательности могут быть закрыты.

Как восстановить легкие после пневмонии и COVID‑19: советы реабилитолога

Одно из самых серьезных осложнений коронавирусной инфекции – пневмония, то есть воспаление легких. Даже после выздоровления человек не может сразу вернуться к привычной жизни. Главный специалист по медицинской реабилитации группы компаний «Медси» Елизавета Конева рассказала «РИАМО в Красногорске», как работают специалисты центра реабилитации в условиях эпидемии COVID-19 и какие упражнения помогут восстановить работу легких.

Центр реабилитации

Центр реабилитации «Медси» базируется в клинической больнице № 1 на Пятницком шоссе в Красногорске. Здесь ведут работу как с амбулаторными пациентами, так и в стационаре. Кроме того, широко применяется телемедицина – дистанционная реабилитация сейчас востребована.

В центр реабилитации входят два больших подразделения – по лечебной физкультуре и спортивной медицине и физиотерапевтическое. Также здесь есть отделение восстановительного лечения.

Услуги оказывают по договорам согласно прейскуранту, а также в рамках ДМС и ОМС. Последний вариант доступен исключительно пациентам стационара при соблюдении ряда условий.

В стационаре на 35 коек пациенты получают круглосуточную помощь врачей и медикаментозное лечение, при необходимости проходят дообследование. В отделении есть собственные травматолог, невролог, терапевт.

«Целый день у пациента процедуры. По профилю своего заболевания он получает реабилитационное лечение при условии сопроводительной диагностико-терапевтической помощи», – пояснила Конева.

Кроме того, специалисты центра оказывают помощь пациентам многопрофильного стационара. При необходимости выходят к пациентам неврологии, хирургии, терапии, гастроэнтерологии и даже реанимации.

«Все пациенты, проходящие лечение на базе многопрофильной клиники, также получают лечение в реабилитационном центре. Это огромная часть нашей работы», – добавила Конева.

Команда с 15-летним стажем

«Реабилитационная команда под моим руководством работает более 15 лет. Коллектив молодой и очень энергичный. За 15 лет сложились определенные традиции и, что очень важно, собственная школа. Приходящих к нам молодых специалистов обучаем, руководствуясь отработанными методиками, технологиями, культурой», – пояснила Конева.

Она добавила, что ее команда традиционно сотрудничает с многопрофильными стационарами. В группе компаний «Медси» коллектив работает около 3,5 лет.

В центре реабилитации на сегодняшний день трудятся около 100 сотрудников. Большое количество врачей позволяет персонифицировано вести сразу много пациентов.

«Не существует заболеваний, которые мы бы не взялись реабилитировать. Это и тяжелые реанимационные пациенты в острейший период заболевания, и онкологические, и паллиативные пациенты, это и весь спектр неврологических и терапевтических заболеваний. Традиционно очень много мы работаем с ортопедическими и травматологическими пациентами. Спектр огромный, и мы применяем все инновационные технологии», – отметила Конева.

По ее словам, центр хорошо оснащен самым современным оборудованием. Здесь есть в том числе роботы для восстановления ходьбы, моторики руки, а также различные тренажеры и аппараты с биологической обратной связью.

Реабилитация на расстоянии

Сейчас клиническая больница № 1 «Медси» перепрофилирована на работу с больными коронавирусной инфекцией. В «мирное» время амбулаторные пациенты могут прийти в центр реабилитации семь дней в неделю с 8:00 до 20:00. Однако часто двигательная терапия, помощь логопедов и нейропсихологов требуется маломобильным пациентам.

«Телемедицина семимильными шагами идет по миру. Дистанционные технологии стремительно развиваются, особенно с учетом пандемии коронавируса. Так, группа компаний «Медси» совместно с МТС разработали приложение SmartMed, через которое пациент получает доступ к своей электронной истории болезни и может получать процедуры по видеоконференцсвязи. Врачи-реабилитологи динамически наблюдают и консультируют пациентов в удобном графике», – пояснила Конева.

Читать еще:  Прививка акдс и гепатит вместе в одном шприце последствия

Она отметила, что после выписки люди, перенесшие коронавирус, две недели должны находиться на карантине. В этот период они могут воспользоваться услугами по телереабилитации и дистанционно заниматься с инструкторами дыхательной гимнастикой.

«Раздышать» легкие

Многопрофильную больницу «Медси» в Красногорске с 1 апреля перепрофилировали на лечение пациентов с коронавирусной инфекцией.

«Реабилитологи, конечно, не остались в стороне. Пациенты в «красной» зоне требуют повышенного внимания. При COVID-19 в основном идет поражение легких, вирусная пневмония – необходимы дыхательная гимнастика, активизация пациентов. Также важна работа в реанимации, где с тяжелыми пациентами нужно в том числе проводить пассивные методики, чтобы не развивались вторичные осложнения – пролежни, застойные явления», – сказала Конева.

По ее словам, пациенты в клинику попадают в тяжелом и средней тяжести состояниях. Кроме того, у людей в возрасте, как правило, имеется сопутствующая патология, в стационаре обостряются хронические заболевания.

«В средствах индивидуальной защиты работать очень тяжело. Мы подобрали аппаратные технологии массажа, физиотерапии, электросветолечения, которыми можно работать в этих костюмах. Все сто процентов пациентов, которые за эти два месяца прошли через стационар, получили реабилитационную помощь», – подчеркнула Конева.

Кроме того, реабилитологи перед выпиской обучают пациентов лечебной гимнастике. Конева пояснила, что перенесшие пневмонию обязательно должны регулярно выполнять дыхательные упражнения. Гимнастика направлена прежде всего на то, чтобы уменьшить зоны фиброза – это рубцовая ткань, которая выключена из активного процесса дыхания.

«После перенесенной пневмонии, особенно при обширном поражении легочной ткани, очень важно «раздышать» легкие, вернуть легочный объем, который был до заболевания. Необходимо улучшить кровообращение и максимально активизировать компенсаторную дыхательную мускулатуру, которая позволяет увеличить легочный объем», – сказала врач.

По ее словам, нужно научить пациентов правильно дышать для того, чтобы ранее пораженные дыхательные зоны как можно быстрее и активнее включались в акт дыхания.

«Таким образом мы уменьшаем риск инвалидизации пациента после перенесенной пневмонии», – подчеркнула Конева.

Упражнения для легких

Реабилитолог рассказала, какие упражнения для легких можно делать самостоятельно дома. Выполнять их нужно в медленном темпе, повторяя каждое 4-6 раз. Для наилучшего результата стоит уделять дыхательной гимнастике по 10-15 минут два раза в день.

Вдыхать нужно носом, выдыхать ртом. Выдох должен быть в полтора-два раза длиннее, чем вдох. Контролировать это можно, считая про себя: вдох на 1-2-3, выдох на 1-2-3-4-5.

В конце каждого упражнения нужно расслаблять мышцы плечевого пояса. Обратите внимание: дыхательная гимнастика не должна причинять сильный дискомфорт и тем более боль.

Упражнения, которые нужно выполнять лежа:

Вдох – носом, выдох – удлиненный, через рот, губы трубочкой. Также можно на выдохе через сомкнутые зубы произносить звуки «жжж», «ссс», «шшш».

Опираясь на локти, приподнять грудную клетку – вдох, расслабиться – выдох.

Ноги согнуть в коленях, руки вытянуть вдоль тела. Одновременно поднять руки вверх, стопы на себя – вдох, руки вниз, стопы опустить на пол – выдох.

Кисти рук к плечам, развести локти в стороны – вдох, опустить локти и прижать к грудной клетке – выдох.

Обе руки поднять вверх – вдох, медленно опустить – выдох.

Развести руки в стороны – вдох, обнять себя за плечи, плотно прижимая руки к грудной клетке – выдох.

Согнуть ноги в коленях. Поднимать таз на вдохе, опускать на выдохе.

Для тренировки диафрагмы на вдохе следует надуть, выпятить живот, а на выдохе – наоборот, втянуть.

Упражнения, которые нужно выполнять сидя:

Кисти сложить в замок на груди – вдох, ладони от себя, потянуться – выдох.

Ноги развести на ширину плеч, руки опустить – вдох, наклонить корпус в сторону – выдох.

Развести руки в стороны – вдох, потянуть колено к груди – выдох. Также можно на выдохе наклонять корпус вперед и обнимать себя за колени.

Отвести локоть назад – вдох, дотянуться до противоположного колена – выдох.

Вернуться к активной жизни

Еще одна задача реабилитолога при работе с перенесшим коронавирус пациентом – возврат к тем физическим нагрузкам, к которым человек привык до болезни.

«Нельзя выписаться из стационара после перенесенной двусторонней пневмонии и сказать: «Я здоров». Поражение легких приводит к снижению двигательной активности и работоспособности пациента, и связано это опять-таки с уменьшением дыхательной способности», – пояснила Конева.

При этом она отметила, что к физической активности нужно возвращаться постепенно, дозированно.

Если у пациента формируется большая зона фиброза после перенесенной пневмонии, задача реабилитологов – подобрать так называемые пороговые физические нагрузки, на которых человек теперь будет жить, заниматься любительским спортом.

Врач рекомендует тренировки на тренажерах циклического типа – велотренажере, беговой дорожке, эллипсе. Это полезно и для дыхательной, и для сердечно-сосудистой систем. При этом нагрузку необходимо наращивать постепенно.

«В идеале делать это нужно под контролем специалиста, особенно после обширной двусторонней пневмонии с выраженным фиброзом легких», – подчеркнула Конева.

Возвращение к плановой работе

По словам реабилитолога, в последние 10 дней отмечается спад количества пациентов, поступающих на госпитализацию с пневмонией и COVID-19.

«Планируется, что к 1 июня часть клиники будет перепрофилирована на плановую работу. Начнут работать хирурги, кардиологи, травматологи. У нашей команды будет два вектора работы: часть реабилитологов продолжит заниматься с инфицированными пациентами в «красной» зоне, часть сотрудников вернется к плановой работе», – сказала Конева.

Она также добавила, что с 1 июля планируется возобновить работу отделения восстановительного лечения. Реабилитологи будут, как и прежде, оказывать плановую помощь профильным пациентам в стационаре.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector