Imamita.ru

I Мамита
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему дети скрипят зубами во сне? Причины, терапия

Почему дети скрипят зубами во сне? Причины, терапия

Со скрежетом зубами (бруксизмом) сталкиваются больше половины людей на планете. И что удивительно, среди них есть не только взрослые, но и дети. Случается скрежет чаще всего ночью, но не исключены и дневные приступы. У врачей нет единого мнения о том, считается ли такое явление болезнью. Но негативные последствия для организма ночной скрежет все-таки имеет. Это и проблемы стоматологического характера, и неврологического. О том, почему дети скрипят зубами во сне и как справиться с этой проблемой, расскажем в нашей статье. Обязательно уделим внимание профилактике этого явления и узнаем мнение известного украинского педиатра Комаровского Е. О. о проблеме.

Почему маленькие дети во сне скрипят зубами?

Почему дети скрипят зубами когда спят

Срежет зубами по ночам возникает вследствие спазма жевательных мышц. Обычно челюсти только соприкасаются друг с другом. Трение же между ними возникает лишь во время приема и пережевывания пищи. Если же тонус лицевых мышц повышен, то челюсти очень сильно смыкаются и начинают бесконтрольно двигаться из одной стороны в другую, из-за чего и возникает скрежет.

Приступы случаются обычно во время сна, иногда повторяются по несколько раз за ночь. По времени они продолжаются не больше минуты. Одновременно со скрежетом в некоторых случаях происходит непроизвольная остановка дыхания, изменение пульса и давления.

Если ребенок скрипит зубами во сне иногда, в этом нет ничего страшного. Приступ бруксизма может быть связан с повышенной эмоциональностью после тяжелого и насыщенного дня. Если же проблема носит постоянный характер, она требует особого подхода и обязательного лечения.

Основные причины бруксизма у детей

Причины ночного скрежета зубами

Единого мнения относительно природы этого явления не существует. Врачи связывают его и с неврологическими расстройствами, с отклонениями в работе внутренних органов. Детский бруксизм можно поставить в одну линию с такими нарушениями сна, как недержание мочи, храп, лунатизм.

Итак, ребенок скрипит зубами во сне по причине:

  • нервного перенапряжения, стресса;
  • аденоидов;
  • отклонений в строении челюсти;
  • нарушений прикуса;
  • прорезывания зубов;
  • заражения гельминтами;
  • генетической предрасположенности.

Неокрепшая нервная система малыша по-разному реагирует на происходящие вокруг события. У ребенка поход в детский сад, смена места жительства или ссора в семье может вызвать сильное психическое перенапряжение. И если в дневное время суток ребенку удается контролировать лицевые мышцы, удерживая их от скрежета, то ночью движение челюстей происходит само по себе.

Нередко приступы бруксизма являются следствием патологического прикуса. На первый взгляд эта проблема кажется безобидной, но она требует обязательного вмешательства со стороны специалиста. Неправильный прикус не только приводит к нарушению эстетики лица, но и к заболеваниям зубов, их стираемости и ночному скрежету.

Что касается гельминтов, то научно обоснованного подтверждения этой причины не существует. По одной из версий, заражение паразитами негативно отражается на нервной системе ребенка, из-за чего и возникают приступы бруксизма.

Ночной и дневной скрежет зубами

Во сне мозг ребенка анализирует все происходившие днем события. А поскольку все потрясения дети переживают более эмоционально, чем взрослые, то ночной скрежет зубами в результате нервного перенапряжения для них считается обычным явлением. Для решения этой проблемы важно обеспечить ребенку здоровый и продолжительный сон. Если же с нарушением не удастся справиться самостоятельно, рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.

В отличие от ночного бруксизма, днем ребенок скрипит зубами во сне по причине:

  • вредной привычки – нередко услышанный от взрослых скрежет зубами, многократно повторяется детьми и превращается в привычку, от которой нужно обязательно избавляться;
  • отлучения от грудного вскармливания – в результате неудовлетворенного сосательного рефлекса ребенок начинает сосать палец, кусать губы или скрипеть зубами;
  • аденоидов – поскольку ребенку сложно дышать носом, ему приходится часто открывать рот, что, в свою очередь, может вызывать скрежет.

Негативные последствия

Последствия того почему дети скрипят зубами во сне

Указанная выше проблема требует обязательного лечения. Причем необходимые меры по профилактике этого неприятного явления следует предпринимать сразу же, как только ребенок начал скрипеть зубами во сне. Если же этого не сделать, последствия для малыша могут быть очень серьезными:

  • истощение нервной системы, головные боли, сонливость, усталость, ухудшение памяти, слабость;
  • нарушение прикуса;
  • патологическая стираемость и сколы эмали;
  • переломы коронки зуба;
  • появление подвижности зубов;
  • воспаление челюстных суставов.

Ребенок скрипит зубами во сне: что делать?

Что делать если дети скрипят зубами во сне

Представленная проблема наблюдается у 50% всех детей во всем мире. Родителям ребенка, который спит в отдельной комнате, следует обратить внимание на то, как их сын или дочь чувствует себя утром. Обычно такие дети выглядят усталыми, вялыми, просыпаются с головными болями. Из-за того, что постепенно истончается эмаль, повышается чувствительность зубов к сладкому, кислому, горячему и холодному.

Когда же родителям следует бить тревогу? Если ребенок иногда скрипит зубами во сне, а длится это не более 7 дней подряд, в этом случае помочь ему можно и без посещения врача. Достаточно наладить психологический микроклимат в семье и стараться избегать стрессовых ситуаций, которые вызывают у малышей нервно-эмоциональное расстройство.

При большей продолжительности приступов бруксизма нужно наблюдаться у специалиста, который в случае необходимости назначит необходимое лечение. Ребенка, скрипящего зубами во сне, следует показать:

  • терапевту – чтобы исключить заражение гельминтами;
  • стоматологу – для устранения возможных патологий челюсти, исправления прикуса;
  • невропатологу;
  • психологу.

Лечение детского бруксизма

Лечение ночного скрежета зубами у детей

Если ребенок скрипит зубами постоянно, без помощи узкого специалиста в этом случае никак не обойтись. Только он сможет подсказать, как отучить малыша от ночных приступов. Но стоит отметить, что такое явление, как детский бруксизм, проще поддается корректировке, чем аналогичная проблема у взрослых.

Что же может предложить в качестве лечения традиционная медицина? Комплекс мероприятий включает:

  1. Если ребенок скрипит зубами во сне, лечение ему может потребоваться от стоматолога. Чтобы защитить зубы от разрушения во время сна, специалист изготовит специальные капы из гибкой пластмассы, которые защитят зубы от повреждения.
  2. При выявлении патологии прикуса стоматолог направит пациента на ортодонтическое лечение.
  3. Терапевт даст направление на анализ, который позволит выявить наличие гельминтов в организме, и подберет комплекс витаминов в случае авитаминоза.
  4. Если причина ночного скрежета зубами заключается в аденоидах – отоларинголог проведет соответствующее лечение.
  5. Невролог или психотерапевт смогут выявить источник проблем и подскажут родителям, что делать дальше, чтобы разобраться в сложившейся ситуации.

Применение средств народной медицины

Лечение бруксизма у детей

Если причина того явления, почему дети скрипят зубами во сне, кроется в повышенной эмоциональности и быстрой возбудимости ребенка, справиться с проблемой помогут народные средства:

  • ромашковый чай – стабилизирует нервную систему и поможет успокоиться;
  • теплая грелка на нижнюю челюсть – согреет мышцы и поможет расслабиться;
  • ванная с ароматическими маслами и легкий массаж лица – подготовят ко сну;
  • теплый компресс – обезболит лицевые мускулы;
  • семена тыквы – помогут избавиться от гельминтов без применения традиционных медицинских препаратов;
  • полынь с медом поможет вывести паразитов из организма.

Профилактические мероприятия

Профилактика скрежета зубами во сне

Лучшей профилактикой бруксизма является поддержание благоприятного микроклимата в семье:

  • не повышать на ребенка голос, не наказывать его, особенно телесно;
  • уделять достаточно внимания малышу;
  • окружить его заботой и любовью;
  • обязательно читать ребенку перед сном;
  • стараться прогуливаться перед сном на свежем воздухе, что позволит упорядочить мысли и насытить мозг кислородом для быстрого засыпания.

Рекомендуется сократить объем умственных нагрузок, устроить нормальный режим дня, ограничить время, проводимое возле телевизора или компьютера. Для укрепления нервной системы ребенка эффективным будет курс специального массажа, теплая ванна перед сном.

При соблюдении представленных выше мероприятий вы очень скоро сможете забыть о том, почему дети скрипят зубами во сне, и никогда не будете вспоминать о бруксизме.

Читать еще:  Суп с какого возраста можно давать

Мнение доктора Комаровского о проблеме

Известный педиатр имеет свое видение явления, почему ребенок скрипит зубами во сне. Комаровский Е. О. считает, что для укрепления нервной системы ребенка большое значение имеет полноценный и здоровый сон. А вот время, когда ребенку следует ложиться спать, родители должны определять самостоятельно.

Немаловажное значение отводится условиям, в которых ребенок засыпает. Комната должна быть проветренной, прохладной, с достаточным уровнем влажности. Тогда сон у малыша будет ровным и спокойным, что поможет расслабить нервную систему и мышцы. Кроме того, необходимо обратить внимание на психологический микроклимат в семье, взаимоотношения между родителями.

Что делать если ребенок скрипит зубами во сне

Что делать если ребенок скрипит зубами во сне

Приблизительно каждый третий-пятый ребенок скрипит зубами во сне. Такова медицинская статистика, но многие специалисты считают, что эпизодически это происходит практически у каждого ребенка. Врачи называют данное явление бруксизмом, что в переводе с греческого так и звучит — «скрежет зубами».

Бруксизм не выделен как отдельное заболевание, не является патологией, но характеризует состояние, которое «в норме» не свойственно человеку. О бруксизме говорят, если происходит непроизвольное сокращение жевательной мышцы, вследствие чего человек, независимо от собственной воли, бесконтрольно сжимает челюсти, издавая скрежещущий звук зубами.

Бруксизм встречается и среди взрослого населения, но многократно чаще ему подвержены дети, особенно мальчики. Более того, преимущественно ребенок скрипит зубами во время сна, сообщает сайт.

Почему ребенок скрипит зубами во сне ночью: причины

Механизм бруксизма хорошо известен медицине, а вот причины его проявления остаются для ученых загадкой. В народе бытует твердое убеждение, будто бы это гарантировано указывает на глисты, если ребенок скрипит зубами по ночам. Но врачи категорически опровергают данное заблуждение: если у малыша и есть гельминты, то скрежет зубами здесь точно ни при чем.

Бруксизм указывает на то, что жевательная мышца находится в повышенном тонусе, и, скорее всего, это происходит вследствие нервных и эмоциональных нагрузок, которые испытывают дети, ведь их нервная система очень нестабильна, легко уязвима, и очень часто ребенка впечатляют вещи и события, которым мы, взрослые, не придаем ни малейшего значения.

  • Состояние стресса. Эмоциональные всплески, большие психические нагрузки, чрезмерная усталость… Все эти факторы способны выводить нервную систему из состояния равновесия, что может выливаться в огромное множество различных проявлений. Одним из таких, очень вероятно, может стать ночной бруксизм.
  • Прорезывание и замена молочных зубов. Всем родителям известно, что процесс прорезывания зубов у детей сопровождается множественными дискомфортными проявлениями, среди которых — боль и зуд в деснах. Пытаясь их «почесать», дети могут скрежетать зубами, а потому бруксизм наблюдается даже у детей раннего возраста. Второй пик его обострения — период смены молочных зубов коренными, и именно дети дошкольного и младшего школьного возраста чаще всего скрипят зубами.
  • Наследственность. Было замечено, что отпрыски родителей, которые тоже скрипят зубами или делали это в детстве, очень часто наследуют от мам и пап эту «вредную привычку».
  • Дефицит питательных веществ в организме. Некоторые ученые полагают, что скрежет зубами — это одно из воплощений судорожного синдрома, который развивается вследствие нехватки в организме ребенка кальция и некоторых других веществ (витаминов группы В, аминокислот, магния).
  • Проявление нарушения сна. Другие считают, что бруксизм имеет схожую природу с храпом, сноговорением, лунатизмом, энурезом, ночными кошмарами, то есть является одним из видов нарушений сна.
  • Воспаление челюстного сустава. Эта причина встречается нечасто, но если у ребенка, все же, воспален челюстной сустав (о чем, между прочим, родители могут даже не подозревать), то он с большой вероятностью будет скрипеть зубами.

Почему ребенок скрипит зубами днем, не во сне

Напряжение челюстных мышц при бруксизме происходит непроизвольно, то есть человек делает это не специально и бесконтрольно. И чаще всего родители слышат скрежет в ночное время, когда малыш спит. Однако некоторые замечают, что ребенок скрипит зубами днем. Вполне возможно, что он попросту дурачится, изучая возможности своих зубов и челюстей — в таком случае рекомендуется незаметно переводить его внимание на что-то другое (отлично помогает игра с имитированием звуков животных). Но чаще, все же, скрежет зубами днем вызван другими факторами.

Специалисты считают, что дневные проявления бруксизма в большей степени указывают на его причину, кроющуюся в прорезывании зубов и связанными с этим неприятными ощущения. Ввиду этого, некоторые считают одним из проявлений бруксизма привычку малышей непроизвольно все тянуть в рот и грызть.

Но и на нервной почве ребенок может ненарочно сжимать челюсти. К слову, существует мнение, что подобное явление говорит о недостаточной нагрузке на челюстной аппарат: в этом случае рекомендуется «нагружать» челюсти ребенка в дневное время — к примеру, давать ему грызть твердые сырые овощи и фрукты, жевать орехи.

В подавляющем большинстве случаев бруксизм проходит самостоятельно, и лишь около 4% детей забирают эту привычку с собой во взрослую жизнь. Как правило, она ничем не вредит ребенку и не угрожает, но иногда становится действительно вредной и требует определенного «лечения».
Что делать, если ребенок скрипит зубами: лечение

Поскольку бруксизм не является болезнью как таковой, то и о лечении в классическом понимании говорить не приходится. Тем не менее, разные врачи дают многообразные рекомендации, что делать, если ребенок скрипит зубами.

В первую очередь следует знать, что выраженный бруксизм способен искажать физиологический прикус ребенка, приводить к стиранию эмали и вызывать другие ортодонтические проблемы, а также препятствовать полноценному ночному отдыху и восстановлению. Выявить нарушение или воспаление в челюстном аппарате может специалист. Если же в этом нет никаких отклонений, то все свое внимание следует устремить, главным образом, на психо-эмоциональное состояние ребенка. Крайне важно, чтобы его ничего не волновало: любые неразрешенные ситуации, конфликты, страхи, тревоги, проблемы должны быть разрешены. Если Вы в точности уверенны, что малыш ничем не обеспокоен, проследите за тем, как он проводит вечер.

За несколько часов до сна следует исключить просмотр телевизора, компьютерные и телефонные игры, любые стрессы, физическую и эмоциональную активность (даже положительные пережитые накануне эмоции могут волновать ребенка в ночное время). Важно, чтобы малыш отправлялся ко сну в хорошем расположении духа. Чтобы детский сон был максимально здоровым и полезным, проветрите хорошенечко комнату и, если это возможно, сделайте влажную уборку.

Ребенок, который регулярно скрипит зубами во сне, наутро чувствует себя уставшим и разбитым, у него болит голова, шумит в ушах, плохое настроение. Проявляя повышенную нервную возбудимость в течение дня, он снова «напрягается» во время ночного сна и опять скрепит зубами. Разорвать этот порочный круг под силу только родителям.

Однако если Вы отмечаете, что ребенок неистово скрежет зубами каждую ночь, в течение длительного периода времени, или что такие эпизоды длятся долее 10 секунд и повторяются по несколько раз за ночь, то, скорее всего, придется обращаться за помощью к специалистам. Также нельзя игнорировать ситуацию, когда страдающий бруксизмом ребенок регулярно просыпается с плохим настроением и самочувствием.
Почему ребенок скрипит зубами

В целом же, популярный нынче педиатр Евгений Комаровский призывает родителей не увлекаться лечением бруксизма: зачастую явление это неопасное и носит временный характер. При выраженном течении педиатр может посоветовать ребенку дополнительный прием препаратов кальция, а ортодонт — ношение специальной капы, которая надевается на ночь и предотвращает зубы от стирания эмали в результате сильного трения друг о друга.

Читать еще:  Особенности нормального стула грудничка

В остальном Комаровский солидарен с современными педиатрами и терапевтами: зачастую сегодня невозможно в точности ответить, почему ребенок скрипит зубами, но совершенно точно — не из-за глистов!

Ребенок скрипит зубами — причины и последствия

Почему ребенок скрипит зубами во сне? Медицина связывает эти настораживающие звуки со следующими причинами. Исследования доказали, что бруксизм связан.

Нет такой мамы, которая бы хоть однажды не задалась вопросом, почему ребенок скрипит зубами во время сна? Чаще всего эти настораживающие звуки слышатся в ночное время. Народная примета в таком случае утверждает, что у малыша появились глисты. Медицина категорически отрицает такое ошибочное утверждение и объясняет, что это связано с другими причинами

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Что такое бруксизм?

В медицинской терминологии зубной скрежет носит название бруксизма. Это явление возникает по причине периодического усиленного сокращения жевательных мышц, при котором происходит неконтролируемое сжимание обеих челюстей и скрежет зубов.

Помимо основного симптома – скрипа зубов, бруксизм приводит к повреждению зубной эмали и повышенной их чувствительности. Также в результате этого появляются дефекты зубов, возникает поражение около зубных тканей. Развивается патология пародонта, даже могут начаться воспалительные заболевания нижнечелюстных суставов. Диагностируют бруксизм в анамнезе пациентов. При осмотре наблюдается видимая деформация зубов и тканей, которые находятся возле него. Этот симптом встречается не только у детей, но и у взрослых людей.

Основные причины бруксизма

  • стрессовые моменты;
  • неправильный прикус;
  • воспаление аденоидов;
  • прорезывающиеся зубы.

Если ребенок, например, в 10 месяцев скрипит зубами около 10 секунд, родителям нужно сказать об этом детскому врачу. Он назначит обследование. Бруксизм нельзя оставлять без внимания, потому что он может сопровождать серьезные заболевания носоглотки, органов дыхания или нервных болезней.

Рассмотрим подробнее причины, из-за которых возникает зубной скрежет.

Стрессовые моменты

Психика в детском возрасте у малышей очень чувствительная, поэтому некоторые житейские моменты, которые взрослым людям кажутся маловажными, могут вызвать у ребят всевозможные переживания. Детки очень сильно расстраиваются из-за разных ситуаций, произошедших в школе или детском саду.

Приходят в волнение от смены места пребывания (новая квартира, в гостях у незнакомых им людей). Нередко негативно на психике чада могут отразиться и положительные эмоции. Эти разнообразные факторы могут повлиять на то, что ребенок ночью начинает скрипеть зубами. В таком случае психологи советуют следить за эмоциональной сферой малыша.

С детьми дошкольного и среднего школьного возраста в вечернее время лучше не устраивать веселых активных игр, так как перевозбужденная от положительных эмоций нервная система часто приводит к нарушениям, типа бруксизма. Перед сном лучше играть в спокойные игры или заниматься чтением.

Расстройства сна

Нередко эмоциональный дисбаланс может привести к бруксизму. Когда малыш спит, родителям нужно наблюдать за ним. Просыпается ли он, не кричит ли во сне. Утром всегда спрашивайте о том, что ему снилось, так как сновидения расскажут родителям о состоянии и внутреннем мире малыша.

К эмоциональным нарушениям в детском возрасте могут привести агрессивные компьютерные игры, современные мультфильмы, негативное влияние со стороны взрослых или сверстников (в детском саду или школе).

Воспаление аденоидов

Со скрипом зубов во сне тесно связано воспаление аденоидов. К их увеличению часто приводит банальная простуда. Она может повлиять на иммунную систему, возникновение инфекций. Раздражения в области аденоидов вызывают у ребенка во время сна скрип зубов. Поэтому, если мама услышала, что он ночью скрипит зубами, нужно проверить состояние его миндалин. Если они припухли, помазать их раствором люголя или попросить прополоскать горло раствором соды и соли.

Наследственность

Бывает так, что малыш скрипит зубками иногда и днем. В таком случае некоторые специалисты связывают явление бруксизма с наследственностью. Не секрет, что привычки родителей могут передаваться по наследству. Чаще всего они достается мальчикам. Если вы услышали скрежет зубов у малыша, то поинтересуйтесь у родственников, беспокоил ли их в детстве данный недуг.

Прорезывающиеся зубки

Первые зубки

Бруксизм встречается даже у грудных детей. Это связано с прорезыванием зубов, которые появляются в возрасте 6-9 месяцев. Из-за них начинают чесаться десны. В этот период малыш сжимает челюсти, двигает поверхностью десен и таким образом устраняет зуд. Поэтому, если кроха в 9 месяцев стал поскрипывать зубами, то ожидайте в скором времени новенький зубик.

В период, когда у ребенка до года режутся зубы, он может страдать бруксизмом. Тщательно следите за его ротовой полостью. Давайте ему пластмассовый или силиконовый прорезыватель. Желательно, чтобы их было несколько штук, отличающихся величиной, толщиной, цветом. Когда поверхность зуба виднеется, рекомендуют смазывать специальным охлаждающим гелем набухший участок десны, который продается во всех аптеках.

Физиологические нарушения

Также спровоцировать скрипение зубами может неправильно сформированный прикус. Для верного диагностирования, родители должны показать его стоматологу, который выявит причины и объяснит, почему ребенок ночью сильно скрипит зубами. Врач порекомендует поставить специальную шину, которая не даст зубам контактировать друг с другом и избавит кроху от проблемного скрежета.

Последствия бруксизма

Если не остановить бруксизм, то в будущем они могут привести к всевозможным патологиям:

  • преждевременному истончению эмали зубов, их повышенной чувствительности и развитию кариеса;
  • воспалению десен;
  • неправильному росту зубов;
  • аномалиям прикуса.

Лечение и профилактика бруксизма

Часто родители беспокоятся о том, почему маленький ребенок скрипит зубами, нужно ли лечить это и чем. Медики утверждают, что такое явление чаще всего заканчивается в младшем школьном возрасте. Однако, если бруксизм постоянно беспокоит вашего малыша, то нужно принять меры.

Медикаментозное лечение

Последние исследования доказали, что судорожные спазмы челюстных мышц вызваны недостатком витаминов группы В, а так же кальция и магния. Это и поясняет, причины дневного и ночного бруксизма. Комплекс микроэлементов, назначенный врачом, пополнит организм необходимыми веществами и остановит зубной скрип. В отдельных случаях могут посоветовать массаж или физиотерапию. Также советуют перед сном прикладывать теплые компрессы на скулы, на ночь надевать специализированные капы, зубные шины.

Неврологи указывают на причины нервных стрессов. Поэтому, как только вы заметили, что чадо во сне скрипит зубами, то обратите внимание на его поведение и настроение. Проанализируйте, соблюдается ли режим дня, отдыхает ли он в послеобеденное время, не перегружен ли информацией. Правильное питание тоже играет немаловажную роль.

Чтобы малыш лучше засыпал, в теплое время года совершайте вечерние прогулки с ним, проветривайте перед сном ежедневно комнату, купайте его со специальными успокаивающими травяными отварами, смазывайте кожу детским маслом. Перед сном дайте попить теплого молока с бисквитом или печеньем. Если кроху что-то разволновало днем, то пусть кто-то из родителей уложит его спать, расскажет сказку, споет колыбельную. Важно успокоить малыша.

Народные средства

Широко применяют в качестве успокоительных и расслабляющих народные средства. Например, прекрасно успокаивает нервную систему отвар ромашки на основе отвара кедровых или сосновых шишек. Такими же свойствами облают и другие травы: липовый цвет, мята, мелисса.

Профилактика бруксизма
  1. Выполнять специальные упражнения, о которых расскажет доктор. Например, он может посоветовать: не сжимать сильно зубы, что вызывает неконтролируемый скрежет.
  2. Детям чаще предлагать вместо сладостей яблоки, груши, морковь. Твердые овощи и фрукты прекрасно массируют десны, мягко очищают детские зубки.
  3. Следить за психическим состоянием ребенка. Он не должен подвергаться домашним конфликтам или ссорам.
  4. В течение дня соблюдать режим. Обязательный дневной сон должен стать нормой, поскольку от него зависит полноценное и правильное развитие ребенка. Во время сна он набирается сил, восстанавливается его нервная система.
Читать еще:  Как принимать угольные таблетки при аллергии?

Таким образом, бруксизм не может считаться безобидным симптомом. Если вы заметили, у ребёнка ночной скрип зубов, то проконсультируйтесь с детским врачом. Хотя, педиатры утверждают, что это кратковременное явление.

Мнение доктора Комаровского

Отвечая на вопрос, почему чадо скрипит зубами во сне? Комаровский отвечает: — «Из-за нервных расстройств». Но со временем все проходит. Болезнью это не считается. Однако он отмечает отрицательные моменты бруксизма: у ребенка могут повредиться зубы, с эстетической точки зрения это некрасиво.

Как отучить ребенка скрипеть зубами во сне

Заботливая мама всегда заметит перемены в состоянии и поведении своего ребенка. Скрип зубами во сне или во время бодрствования – тревожный знак, на который стоит обратить внимание. Сегодня в нашей статье мы расскажем с чем может быть связан этот симптом, а также как отучить ребенка скрипеть зубами во сне.

Основные причины заболевания

В медицине скрип зубами называют бруксизм. Он представляет собой короткий спазм жевательных мышц, при котором и получается специфический звук. Обычно сокращения мышц происходят не слишком часто: от 1 до 3 раз за час.

Есть целый ряд причин, почему малыш скрежетает зубами днем или ночью:

  • Генетическая предрасположенность;
  • Нервные и психические расстройства (депрессия, нарушения сна, эмоциональная нестабильность, стресс);
  • Эпилепсия;
  • Прорезывания зубов;
  • Затрудненное дыхание, вызванное инфекционными заболеваниями;
  • Проблемы в формировании прикуса и челюстной структуры;
  • Нехватка микроэлементов и минералов (кальций, калий, аминокислоты).

Почему ребенок скрипит зубами днем

Многие родители задаются вопросом как отучить ребенка скрипеть зубами днем, ведь это не только вредно для него самого, но и может быть неверно истолковано обществом.

Обычно скрежетание зубами в дневное время врачи связывают с нестабильным эмоциональным фоном малыша. Пронаблюдайте за его поведением и привычками. Возможно он испытывает проблемы в общении со сверстниками или пытается добиться вашего внимания столь необычным способом.

Для улучшения обстановки рекомендуется:

  • Сведите на нет возможность эмоциональной перегрузки ребенка, стрессовых ситуаций;
  • Контролируйте свои эмоции: ребенок не должен слышать ваши крики, возмущения, скандалы;
  • Окружите малыша любовью и заботой, он должен понимать, что важен вам;
  • Увеличьте продолжительность спокойных прогулок на улице;
  • Заведите несколько ритуалов перед сном: чтение книжки, купание, небольшая прогулка.

Бруксизм может быть связан с неправильным прикусом, который может формироваться из-за наследственности, недостатка минералов в питании или вредных привычек.

При работе с челюстным аппаратом в первую очередь стоит обратиться к стоматологу. Он поможет скорректировать данную проблему. Для предотвращения ухудшений, обязательно введите в питание малыша пищу, богатую кальцием и магнием.

Если проблемы вызваны вредной привычкой, постарайтесь выявить причину ее появления: ребенок пытается привлечь ваше внимание или ему самому нравится это действие? В первом случае поговорите с ребенком по душам, пускай он расскажет вам о своих страхах, объясните, то вы — его друг и он не один. Если ребенок сам получает удовольствие от этих действий, разъясните ему, что это очень вредно для его здоровья, лучше всего дополнить эту беседу картинками или историями из жизни. Возможно использовать систему поощрения, чтобы отучить его от этой привычки.

Причиной дневного бруксизма могут быть серьезные заболевания, такие как эпилепсия, синусид и др. В таком случае незамедлительно обратитесь к соответствующему специалисту, который назначит необходимое лечение.

Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне

Ночной бруксизм – неосознанный, поэтому здесь родители вряд ли имеют дело с баловством или плохими привычками. В этом случае поможет только обращение ко врачу, который скажет что является истинной причиной этого состояния.

Причинами развития бруксизма могут быть:

  • Прорезывания зубок у грудничков или проблемы с челюстно-лицевым аппаратом у детей постарше. В этом случае следует обратиться в клинику, где стоматолог назначит соответствующее лечение. Чаще всего это ночные капы, стоматологические шины и челюстно-лицевой массаж. Это поможет малышу, и не скажется на его внешнем виде днем;
  • Неврологические и психические расстройства. Испытываемый стресс может вызвать кошмары, из-за которых малыш и скрипит зубами. Напряжение может быть столь велико, что не позволяет ему расслабиться даже во сне. Если ребенок и во время бодрствования стал нервным, нужно показать его детскому психологу, который проверит состояние малыша и посоветует способы устранения проблемы;

Народные средства

Многие родители связывают бруксизм с появлением паразитов в теле человека. Врачи не дают никаких комментариев по этому поводу, однако, после антигельминтной терапии дети часто начинают чувствовать себя лучше, скрипение пропадает. Перечислим несколько полезных народных рецептов против глистов.

Настой из чеснока

  • 5 зубчиков чеснока;
  • 250 мл. молока.
  1. Измельчите зубчики чеснока;
  2. Добавьте чеснок к теплому молоку, кипятите в течение 15 минут;
  3. Выключите огонь, оставьте смесь настаиваться в течение часа.

Настой следует употреблять по столовой ложке 4 раза в день в течение 2 недель.

Настой черной редьки

  • 1 черная редька;
  • 200 гр. меда.
  1. Измельчите терку в блендере;
  2. Смешайте полученную массу с медом.
  3. Принимать по столовой ложке трижды в день на голодный желудок в течение 2 недель.

Психика маленьких детей очень подвижна, они легко возбуждаются и теряют контроль. В качестве профилактических мер врачи рекомендуют использовать успокаивающие отвары на основе трав. Они действуют мягче, чем медикаментозные средства, и помогут ребенку избежать переутомления и стресса.

Для улучшения сна и успокоения малыша можно использовать отвары ромашки, липового цвета, пустырника или мяты. Подойдет и знакомое нам всем с детства теплое молока с добавлением куркумы или меда. Напиток следует давать в теплом виде за 2 часа до сна.

Последствия скрипа зубами

Последствия скрипа зубами очень опасны как для зубов малыша, так и для всего его организма:

  • Преждевременное повреждение эмали и зубного тела;
  • Повреждение десен, щек и языка;
  • Нарушения движения челюсти и повреждения челюстных суставов;
  • Изменение формы лицевого овала;
  • Нарушения слуха и функции речи, воспаление аденоид;
  • Увеличение психологического напряжения.

Профилактика

Превентивные меры помогут ребенку никогда не встретиться со скрипом зубами. Также профилактика поможет детям с наследственным бруксизмом облегчить протекание заболевания.

  • Сбалансированное питание, богатое витаминами, минералами и микроэлементами;
  • Нормализация эмоционального фона в семье;
  • Активный отдых на воздухе;
  • Соблюдение четкого распорядка дня, наличие вечерних ритуалов, которые настроят ребенка на здоровый крепкий сон;

Что советуют врачи

Во время борьбы с ночным или дневным скрипом зубов враче рекомендуют:

  • Не в коем случае не ругать ребенка, если он поскрипывает зубами, это может лишь усугубить проблему сильнее;
  • Есть больше твердой пищи, потому как ряд врачей считают, что скрип вызывает недостаток нагрузки на растущих челюсти. Это легко исправить с помощью включения в рацион питания моркови, орехов и яблок;
  • Не игнорировать массаж во время борьбы с болезнью. Это поможет расслабить мышцы и успокоить ребенка. Практикуют массаж лица, а также массаж плеч и шеи с использованием масел валерианы или лаванды;
  • Свести к минимуму просмотр телевизора, компьютерные игры и др., потому что они могут негативно сказаться на эмоциональном состоянии ребенка;
  • Кормить ребенка строго за 2-3 часа до сна, чтобы организм закончил основные обменные процессы к моменту укладывания ребенка;
  • Проводить с ребенком больше времени вместе, создать максимально дружелюбную и спокойную атмосферу в доме.

Скрип зубами – это распространенное среди детей явление, поэтому, когда у вашего ребенка диагностировали бруксизм, не нужно пугаться. Правильная терапия и ответственный подход к лечению помогут избавиться от болезни, а своевременная профилактика и вовсе сведет возможность ее появления на нет.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector