Imamita.ru

I Мамита
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему ребенок потеет, когда спит

Почему ребенок потеет, когда спит

обложка книги "1001 вопрос о детском здоровье"

Когда в доме появляется ребенок, кроме огромного счастья, возникает множество проблем и поводов для беспокойства. Например, многие мамы часто замечают, что после ночного или дневного сна кроха просыпается потным. Так почему ребенок потеет, когда спит? Какие причины повышенного потоотделения у малыша? Попробуем разобраться.

Почему ребенок потеет во время сна?

Выделение пота — нормальный физиологический процесс, который обеспечивает терморегуляцию человека, предотвращая перегревание организма. За потоотделение, а также другие процессы (например дыхательную активность, нормальное сердцебиение) отвечает вегетативная нервная система.

У детей потовые железы начинают функционировать с 3–4-й недели жизни. При этом их вегетативная нервная система развита еще недостаточно хорошо, поэтому у многих малышей наблюдается повышенная потливость. Особенно часто грудничок потеет во сне.

Почему ребенок потеет, когда спит

Фото: Дивиченко И.В., Рыбка О.А. Физиология человека. Учебное пособие. — Белгород, 2008.: UGC

Если вы заметили, что ваш ребенок потеет во время сна, не стоит паниковать. Мы рекомендуем получить консультацию специалиста, чтобы быть уверенными, что с малышом все в порядке.

Молодые мамы часто обращаются ко мне с вопросом, что не так с их крохой. Однако потливость зачастую связана лишь с физиологическими причинами, самые распространенные из которых такие:

  • Перегревание малыша. Это наиболее частая причина того, что ребенок сильно потеет во сне. По опыту общения с молодыми мамами знаю: они боятся переохлаждения малыша, поэтому стараются одеть его потеплее, укрыть одеялом. А если в помещении, где спит 3-месячный ребенок, жарко и недостаточно влажно, то нечего удивляться, что вы обнаружите у крохи холодный пот.
  • Постельное белье и подушка плохого качества. Замечали, что у ребенка потеет голова? Это может произойти, если подушка, на которой спит кроха, выполнена из синтетического материала или в ней имеется некачественный наполнитель.
  • Очень глубокий сон. Наиболее сильно работают потовые железы во время фазы глубокого сна. У детей она длится намного дольше, чем у взрослых, поэтому часто они просыпаются мокрыми от пота.
  • Эмоциональное перенапряжение. Холодный пот у ребенка может возникать, если он перед сном нервничал, плакал, беспокоился. Излишняя возбудимость нервной системы провоцирует повышение потоотделения.
  • Слишком активные игры непосредственно перед засыпанием. Если малыш активно играл, двигался, бегал, прыгал, а потом сразу лег спать, то вполне возможно, что во время сна он будет сильно потеть. Это связано с тем, что, если говорить простым языком, нервная система крохи не успевает перестроиться и продолжает работать в активном режиме.
  • Лишний вес. Ваш малыш имеет лишний вес? Тогда не удивительно, что у него сильно потеет голова и другие части тела не только во время бодрствования, но и во сне.

В медицинской практике повышенное потоотделение называют гипергидроз. Это патологическое состояние, которое может возникать само по себе или развиваться на фоне уже имеющихся заболеваний. В заметке Hyperhidrosis, опубликованной во всемирно известном медицинском издании The British Medical Journal, отмечается, что гипергидроз может негативно повлиять на социальную жизнь как в детском и подростковом, так и в зрелом возрасте.

Поэтому, если ребенок сильно потеет, не следует игнорировать проблему. Не рекомендуем лечить гипергидроз самостоятельно. Прежде посетите врача, который даст профессиональные рекомендации, проанализировав состояние здоровья ребенка.

Когда же следует беспокоиться, если заметили сильное потоотделение у крохи? Если кроме повышенной потливости у ребенка наблюдаются сопутствующие явления, указывающие на аномальное состояние:

  • изменение поведения (капризы, рыдания без причины);
  • проблемы со сном;
  • необычный пот (липкий, обладающий специфическим запахом);
  • грудничок потеет не полностью, а местами (некоторые части тела не потеют вовсе).

Такие проявления часто свидетельствуют о наличии серьезного заболевания. Наиболее вероятные патологии, одним из симптомов которых может быть ночная потливость у крохи:

  • Наследственные болезни.
  • Нарушения работы нервной системы.
  • Вирусные заболевания (в частности грипп, ОРЗ, ВИЧ-инфекция).
  • Дыхательные нарушения.
  • Апноэ во сне.
  • Рахит, связанный с нехваткой витамина D. Моя коллега Н.Л. Прокопцева в своей работе «Рахит у детей» утверждает, что повышенная потливость может быть ранним симптомом развивающегося рахита. При этом пот кислый и он раздражает кожу младенца.
  • Сахарный диабет.
  • Гормональные дисфункции (например вследствие нарушения работы щитовидной железы).

Если вы заметили у своего малыша, кроме повышенной потливости, другие необычные симптомы, как можно скорее обратитесь за консультацией к врачу. Практический опыт доказывает, что устранить проблему намного проще на ранних этапах.

Ребенок потеет во сне: как помочь, профилактика

Итак, мы разобрались, почему ребенок потеет, когда спит. Теперь важно понять, как помочь крохе, что нужно предпринять, чтобы предотвратить повышенную потливость и холодный пот у грудничка.

Основываясь на практическом опыте, дам несколько советов, которые помогут избежать потливости крохи во время сна:

  • Создайте оптимальные условия для здорового сна.
Читать еще:  Воспаление слюнных желез у ребенка симптомы и лечение

В своей статье «Современные подходы к уходу за кожей новорожденного: тактика педиатра» Н.Л. Рыбкина указывает, что регуляция температуры тела кожей у детей первых месяцев жизни несовершенна. А это приводит к частому перегреву. Поэтому ребенку следует создать особые условия для сна: температура воздуха в помещении, где спит малыш, должна быть не выше 24 °C. При этом важно поддерживать нормальную влажность. Не лишним будет проветрить комнату перед тем, как уложить ребенка в постель.

  • Используйте только постельное белье из натуральных материалов, следите за качеством подушки и одеяла.

Если вы заметили, что часто у ребенка потеет голова, попробуйте заменить подушку. Мои пациенты довольно часто замечают, что низкокачественные материалы и наполнители в подушках вызывают повышенную потливость и даже аллергические реакции у младенцев.

  • Не позволяйте малышу переедать перед сном.

Почему ребенок потеет, когда спит

  • Проследите, чтобы перед сном ребенок был спокоен. В активные игры с малышом лучше играть утром или днем, после того как он проснулся, полон сил и энергии.
  • Постарайтесь избегать эмоциональных нагрузок перед сном. По возможности, не допускайте, чтобы малыш плакал или сильно смеялся непосредственно перед засыпанием.
  • Создайте крохе благоприятную атмосферу.

Своим пациенткам я рекомендую купать ребенка в теплой водичке, если его это успокаивает. Также благоприятно на нервную систему влияют тихие колыбельные, стишки, сказки. Как правило, эти простые советы на практике действуют безотказно.

Обратите внимание, что предоставленная информация носит ознакомительный характер. Чтобы грамотно подобрать необходимые методы лечения, рекомендуем сходить на прием к педиатру.

Если малыш спит в удобной кроватке на дышащей подушке, ему не жарко, он спокоен и удовлетворен, то его сон будет здоровым и полноценным, да и сильная потливость его не побеспокоит. Главное, чтобы кроха был здоров. Любые дополнительные симптомы, указывающие на патологическое состояние, — это повод обратиться к врачу за консультацией.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Прокопцева Н.Л. Рахит у детей. Лекции //Сибирское медицинское обозрение. — 2012. — Режим доступа^ https://cyberleninka.ru/article/n/rahit-u-detey-1/viewer
  2. Рыбкина Н.Л. Современные подходы к уходу за кожей новорожденного: тактика педиатра // Вестник современной клинической медицины. — 2014. — Том 7, №6. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-podhody-k-uhodu-za-kozhey-novorozhdennogo-taktika-pediatra/viewer
  3. Hyperhidrosis // BMJ. — Режим доступа: https://www.bmj.com/content/338/bmj.b1166

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

  • Здоровье детей

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

6 основных причин, почему ребенок сильно потеет по ночам

Повышенное потоотделение (или гипергидроз) по ночам — это одна из распространенных жалоб, с которой родители обращаются к педиатру. Такие симптомы могут возникать как у младенцев, так и у детей постарше.

Но как распознать причину таких состояний и являются ли они обычным физиологическим процессом или это следствие серьезных патологий, «Летидору» объяснила Валентина Геннадьевна Афанасьева, педиатр клиники НИАРМЕДИК на Маросейке (@nearmedic).

Валентина Геннадьевна Афанасьева

Потовые железы ребенка начинают активно работать с 3-4 недели жизни и полноценно начинают функционировать к 5-6 годам. В связи с морфофункциональной незрелостью организм ребенка реагирует на различные факторы нарушением терморегуляции, температурными перепадами.

Внешние факторы

Пока потовые железы младенца только настраиваются на полноценную работу, его организм может реагировать обильным потоотделением на любую активность и внешние факторы среды: подвижную игру, любую физическую деятельность, резкие и быстрые движения, длительный плач, слишком сухой и теплый воздух в помещении, излишне теплое покрывало или пижаму.

Даже после ночного кормления грудным молоком могут появиться испарины на лобной части или на ладошках, так как ребенок прилагает много усилий для этого.

Температура воздуха для сна должна быть комфортной для малыша. Главное, не перегреть и не переохладить ребенка:

23-24°С — для новорожденных,

20-22°С — для малышей с месяца до полугода,

19-20°С — для детей второго полугодия жизни,

17-19°С — для детей старше 1 года.

Хорошо проветренная комната перед сном с оптимальной влажностью — 50-70 % и комфортной температурой воздуха, удобная и не сдавливающая движений одежда из натуральных материалов — это самые подходящие условия для здорового сна ребенка.

На пользу пойдет вечернее купание и умывание прохладной водой. Не забывайте о постепенном снижении температуры воды с +37°С до +26°С по рекомендации врача.

Дефицит витамина Д и сопутствующие заболевания

Повышенное потоотделение у ребенка может возникать при дефиците витамина Д и первых признаках рахита. В этом случае начинают сильно потеть волосистая часть головы, шея, подмышечные складки, а также ладошки и ступни.

Пот при этом липкий и с кислым запахом, усиливается во сне и во время кормления.

Читать еще:  Недержание мочи у ребенка 4 лет народные методы лечения

В группе риска — дети от рождения до 2 лет. Симптом повышенной потливости — неспецифический для данного диагноза, поэтому в первый год ребенок осматривается педиатром ежемесячно, чтобы диагностировать заболевание на ранних этапах и назначить полноценное обследование и соответствующее лечение.

Кроме потливости в ночное время при дефиците витамина Д могут наблюдаться и другие характерные признаки, на которые родителям стоит обратить внимание:

негативная реакция на свет и звук,

дети становятся капризными,

можно заметить уплощение затылка, вытертость затылочной части головы,

передняя часть грудной клетки с грудиной несколько выпячивается вперед.

Сердечно-сосудистые заболевания

Проблемы с сердцем нередко диагностируют у новорожденных. Это могут быть аномалии строения или врожденные пороки сердца.

Обильная потливость — один из признаков сердечной патологии, однако она не является основным симптомом.

Организм маленького человека испытывает повышенную нагрузку при сердечной недостаточности. И кроме гипергидроза могут возникать синюшность кожи малыша вокруг губ и носа, которая усиливается при сосании и плаче, наблюдается учащение дыхания, общая вялость и слабость, ребенок может плохо набирать в весе.

Все это тревожные признаки, при которых стоит незамедлительно показать малыша доктору.

Вирусные или бактериальные инфекции

Перед началом, во время и после болезни ребенка родители могут наблюдать состояния активного потоотделения по ночам.

Особенно это актуально для заболеваний, сопровождающихся повышением температуры тела: острые респираторные заболевания вирусной и бактериальной этиологии, проходящие с явлениями ринофарингита, трахеита, бронхита, пневмония; острые синуситы и отиты, аденоидиты, острые инфекции кишечника и мочевыводящих путей и т.д. Дело в том, что высокая температура способствует выведению токсинов вместе с потоотделением.

Обычно терморегуляция приходит в норму по мере проводимого лечения и восстановления жизненных сил после перенесенной инфекции.

При паразитарных инвазиях также наблюдается повышенная потливость, так как продукты жизнедеятельности гельминтов выводятся организмом через пот, почки и дыхание.

Терапевт рассказала, о каких опасных болезнях говорит обильное потоотделение

Врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко рассказала Москве 24 о причинах обильного потоотделения, а также в каких случаях с этой проблемой лучше незамедлительно обратиться к медикам.

По ее словам, самая распространенная причина того, что человек потеет, – это нервозность. Обильное потоотделение связано с выработкой гормонов стресса – кортизола и адреналина, пояснила она. «То есть это своего рода защитная реакция организма. Бояться этого не стоит, нужно просто укреплять свою нервную систему», – посоветовала Романенко.

Кроме того, на потоотделение влияет прием различных лекарственных препаратов, указала терапевт.

Если проблема начинает беспокоить несколько раз в день или человек просыпается от ночной потливости, то это может быть симптомом развития каких-либо болезней, подчеркнула врач.

По словам Романенко, в первую очередь такие симптомы говорят о наличии в организме инфекции или проблем с щитовидной железой.

«Доктор 24»: потливость

«Организм пытается справиться с этой инфекцией, температура повышается, потоотделение увеличивается. Другая причина, когда мы начинаем активно потеть, – это повышенная работа щитовидной железы. При гипертиреозе в избыточном количестве выделяются тиреоидные гормоны», – объяснила она.

Также избыточная потливость нередко сопутствует и сахарному диабету, предупреждает Романенко. «Если у вас появились такие симптомы, как чувство голода, которое сопровождается потливостью, это повод срочно обратиться к врачу и проверить уровень глюкозы в крови», – заключила терапевт.

Ранее врач – аллерголог-иммунолог Анна Шуляева пояснила, что избежать потницы можно, если регулярно мыться, использовать средства от потливости, а также носить дышащую одежду из натуральных материалов. Если заболевание все же началось, то вылечить его можно за несколько дней с помощью подсушивающих кремов.

Все права на материалы, находящиеся на сайте m24.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта ссылка на m24.ru обязательна. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.

СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-53981 от 30 апреля 2013 г.

Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» создано при финансовой поддержке Департамента средств массовой информации и рекламы г. Москвы. (С) АО «Москва Медиа».

Учредитель и редакция — АО «Москва Медиа». Главный редактор И.Л. Шестаков. Адрес редакции: 127137, РФ, г. Москва, ул. Правды, д. 24, стр. 2. Почта: mosmed@m24.ru.

Информация о погоде предоставлена Центром «ФОБОС». Информация о курсах валют предоставлена Центральным банком Российской Федерации. Информация о пробках предоставлена ООО «Яндекс.Пробки».

ДЕПРЕССИЯ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСТО ГРУСТЬ

Состояние тревоги знакомо каждому человеку. Кто-то переживает за ребенка, кто-то беспокоится за друга. Причин для беспокойства в нашей жизни немало.

Читать еще:  Кариес передних зубов у ребенка 3 года лечение

Тревога — универсальный психофизиологический феномен, связанный с реакцией на стресс. Ее значение состоит в мобилизации организма для быстрого изменения поведения под влиянием внешних и внутренних условий. Различают тревогу нормальную (адаптивную) и болезненную (патологическую).

Нормальная (адаптивная) тревога связана с угрожающей ситуацией, усиливается при повышении ее субъективной значимости, возрастает в условиях дефицита времени и информации. Адаптивная тревога, как правило, — преходящее состояние, и оно серьезно не нарушает деятельность человека. Нормальная тревога субъективно переживается как неприятное чувство психологического дискомфорта, связанного с неопределенностью перспектив. Наиболее частые проявления нормальной тревоги — напряженность, сомнения и неприятные предчувствия.

Патологическая тревога. При различных вариантах патологической тревоги эти переживания обычно приобретают дополнительные черты: чувство собственной беспомощности, ощущение надвигающейся опасности, напряженное и физически истощающее ожидание неприятностей, овладевающие сознанием озабоченность, колебания и сомнения.

В зависимости от условий возникновения и характера проявления выделяют три основных типа болезненной тревоги: приступообразную, постоянную (хроническую) и постстрессовую (реактивную). Наиболее часто встречается постоянная тревога. Основные проявления тревожного расстройства:

  • постоянная тревога (чрезмерные опасения, беспокойство по мелочам, легко возникающие волнения, тревожные ожидания);
  • моторное напряжение (суетливость, головные боли напряжения, тремор, неспособность расслабиться);
  • вегетативная гиперактивность (тахикардия, потливость, сухость слизистых, затруднения дыхания, тошнота, ознобы и др.);
  • повышение уровня бодрствования и сверхконтроль (затруднения при засыпании или прерывистый сон, нарушения концентрации внимания, раздражительность и др.).

Типичны разнообразные жалобы на физическое самочувствие: слабость, головные боли, боли в спине и пояснице, мышечные подергивания и др. Эти симптомы в большей мере обусловлены хроническим повышением мышечного тонуса, который сопровождает патологическую тревогу. Тревожное расстройство часто сопровождается и другими соматическими симптомами. Среди них — сердцебиение, перебои в сердце, чувство давления или сжатия в груди, ощущение нехватки воздуха, повышение артериального давления, дрожь, потливость, «мурашки», «гусиная кожа», тошнота, спастические боли в животе.

Для предварительной экспресс-диагностики ответьте на вопросы:

  • 1. Чувствовали ли Вы большую часть времени за последние 4 недели беспокойство, напряжение или тревогу?
  • 2. Часто ли у Вас бывает ощущение напряженности, раздраженность, нарушения, сна?

Если хотя бы на один из этих вопросов Вы ответили утвердительно, то следует обратиться к специалисту. Простого разубеждения в необоснованности волнений в таких случаях недостаточно.

Лечение патологической тревоги проводится под контролем врача-психиатра и требует времени и упорства. Основными подходами к терапии тревожных расстройств являются психотерапия и лекарственная терапия.

Депрессия больше, чем просто грусть

Существует огромная разница между чувством подавленности и депрессией. Когда нас постигают разочарования, когда мы теряем друзей, когда любимый человек серьезно заболевает или умирает, мы, естественно, грустим. Такие события лишают нашу жизнь радости, однако большинство людей достаточно быстро приходит в себя. Однако если печаль не уходит или время от времени возникает вновь, если нарушается сон, ничто не радует, а повседневная работа и общение даются с трудом, тогда, возможно, это уже не просто грусть. Может случиться, что это болезнь, которая называется «депрессия» и требует лечения. И, поскольку это болезнь, без должного лечения она может прогрессировать. Поэтому самое важное — это вовремя обратиться к врачу — психиатру, психотерапевту.

Типичные симптомы депрессии заключаются, во-первых, в тоске, тревоге или безразличии на протяжении как минимум двух недель; во-вторых, в утрате интересов и невозможности получить удовольствие от того, что прежде его доставляло. Кроме того, могут быть и другие симптомы:

  • ощущение собственной никчемности, безнадежности, вины;
  • существенное изменение аппетита;
  • расстройство сна (бессонница или, наоборот, сонливость);
  • постоянное чувство усталости, отсутствие энергии, ощущение «упадка сил»;
  • возбуждение, невозможность усидеть на месте, раздражительность;
  • невозможность сосредоточиться на чем-либо и что-либо решить;
  • частые мысли о смерти и о самоубийстве.
Каковы причины депрессии?

И биологические, и социальные факторы играют роль в возникновении депрессии. Медицинские исследования показывают, что возникновение депрессии связано с нарушением баланса некоторых химических веществ, которые передают сигнал от одной нервной клетки в мозгу к другой.

Депрессии обычно предшествует какое-либо стрессогенное событие. Как правило, это какая-то потеря в личной, социальной или производственной сфере. Жизненные обстоятельства, например, трудности в общении, стрессы на работе, череда разочарований и разлука с близкими, а также тяжелые и хронические заболевания, послеродовый период, наследственность (депрессия может быть у многих членов семьи) способствуют возникновению депрессии.

Лечение депрессии

Как можно более раннее начало лечения может сократить длительность депрессии, смягчить ее тяжесть и уменьшить риск ее повторного возникновения. Точное следование рекомендациям врача повышает шансы на выздоровление. Основными подходами к терапии депрессии являются психотерапия, лекарственная терапия и их сочетание.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector