Imamita.ru

I Мамита
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Откуда берутся мешки под глазами, и опасаться ли за свое здоровье

Откуда берутся мешки под глазами, и опасаться ли за свое здоровье?

Усталый глаз

Лицо может сказать очень многое о состоянии человека. С одной стороны, это позволяет нам легче передавать свои эмоции и чувства окружающим, но есть и недостаток: окружающим становится легче легкого определить, что вы, например, устали.

С медицинской точки зрения мешки под глазами отнюдь не повод для беспокойства, по крайней мере, в большинстве случаев.

Однако бразильская исследовательница Фернанда Магагнин Фрейтаг в статье, опубликованной в 2007 году в научном журнале Journal of Cosmetic Dermatology, отмечает, что хотя мешки под глазами — это явление "в пределах физиологической нормы", многие пациенты могут "беспокоиться и раздражаться по этому поводу, а некоторые даже считают, что темные круги существенно ухудшают качество их жизни".

Кожные проблемы, способные вызывать психологический или эмоциональный дискомфорт, заслуживают внимания ученых даже в тех случаях, когда они не представляют угрозы для здоровья в традиционном понимании.

"Темные круги" и "мешки под глазами" — это, разумеется, не медицинские термины. Они могут обозначать самые разные состояния, имеющие похожие проявления.

Автор фото, Getty Images

Возможно, мешки под глазами вовсе не являются следствием нескольких бессонных ночей

В клинической практике для них существует термин "гиперпигментация периорбитальной области" (ГПО), и поскольку в прошлом этот феномен не слишком интересовал ученых-дерматологов, известно о нем не так много.

Так, мы знаем, что кожа под глазами особенно тонка и поэтому особенно прозрачна, в связи с чем расположенные под ней кровеносные сосуды могут быть более заметными, придавая коже более темный оттенок.

"Когда кто-нибудь жалуется на мешки под глазами, я всегда говорю, что сначала мне надо посмотреть на них и тщательно обследовать", — рассказывает Хэйли Голдбах, врач-дерматолог в клинике при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе (США).

Это связано с тем, что тонкая кожа — лишь одна из возможных причин ГПО. "Это может означать, что кожа под глазами пигментирована или что мы имеем дело с игрой света и тени, или что на этом участке имеются выступающие вены".

Для того чтобы исключить неподходящие варианты, Голдбах обычно натягивает этот участок кожи.

Если она становится темнее, значит, источник проблемы следует искать в сосудах, а если светлее — значит, все дело в дряблости или обвисании кожи.

Между носом, глазом и щекой есть складка, которую дерматологи называют слезной бороздой, поскольку по ней из глаз стекают слезы.

"С возрастом лицо любого человека постепенно теряет подкожный жир", — поясняет Голдбах.

В результате этого слезная борозда кажется еще глубже, и проявляется своего рода оптическая иллюзия: кажущаяся темнота кожи — это просто результат отражения света от контура лица.

Автор фото, Getty Images

По слезной борозде из глаз стекают слезы

Определить причину этого явления дерматологам помогает и цвет кожи под глазами.

Голубоватый, розоватый или лиловый оттенок свидетельствует о том, что пигментация связана с расположением кровеносных сосудов.

Коричневатый оттенок является признаком избытка меланина в коже — впрочем, пожалуй, это самая редкая причина появления темных кругов под глазами.

Однако, по мнению Голдбах, чаще всего мешки под глазами появляются естественным образом, просто за счет потери лицевого подкожного жира, которая с возрастом происходит у всех.

Именно поэтому, как утверждает она, человек с мешками под глазами выглядит усталым.

Однако эти теории не объясняют временного появления мешков под глазами в тех случаях, когда человек просто мало отдыхал.

"Еще одна возможная причина наличия мешков под глазами — отечность", — рассказывает Голдбах. Иногда сразу после пробуждения кожа под глазами припухает.

Причиной этого может стать и соленая пища: так, если наесться на ночь картошки фри, наутро под глазами могут возникнуть мешки, которые, возможно, не имеют ничего общего с последствиями усталости.

Высказывалось также предположение, что ГПО может усугубляться под воздействием ультрафиолетового излучения, а также стресса, алкоголя и курения.

Впрочем, ученый-дерматолог Рашми Саркар в своей статье, опубликованной в 2016 году в американском научном журнале The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, заявляет, что ни одна из этих гипотез не имеет научного обоснования.

В то же время имеются эмпирические подтверждения того, что это явление — по крайней мере, в его кратковременной, преходящей форме — может быть вызвано аллергией, заставляющей людей тереть глаза или плакать.

Причины возникновения мешков под глазами у грудничков и детей старше года, особенности лечения

Современный ритм жизни накладывает отпечаток на здоровье. Профессиональная деятельность многих людей связана с постоянным напряжением глаз. Офисные работники, водители, преподаватели часто сталкиваются с проблемами с органами зрения. Намного больше вопросов возникает при образовании мешков под глазами у детей. Родители должны знать, когда такое состояние является нормой, а какие симптомы требуют консультации специалиста.

Причины возникновения мешков под глазами у детей разного возраста

Чтобы понять, почему появляются мешки под глазами у ребенка, необходимо иметь представление о строении органов зрения. Человеческий глаз подвержен влиянию внешних факторов. Роговица защищена верхним, нижним веком и ресницами. В некоторых случаях бактерии и вирусы попадают в органы зрения, проходя через эту защиту.

Глазное яблоко окружено слоем жировой ткани. Она обеспечивает безопасность при ушибе или пересушивании. Соединительная мембрана удерживает клетчатку внутри и препятствует ее выходу наружу. При различных патологиях и чрезмерной нагрузке на глаза жировая ткань может разрастаться. Она впитывает в себя большое количество жидкости, в результате у детей образуются мешки. Причиной их появления может быть растяжение соединительной мембраны — в этом случае она не может выполнять свою функцию.

Припухлость под или над глазами редко причиняет дискомфорт ребенку. Как правило, болевые ощущения и зуд появляются при повреждении конъюнктивы и развитии воспалительного процесса. Однако многие родители начинают тревожиться, заметив у малыша данный симптом, т.к. кроме эстетического дискомфорта он может свидетельствовать о различных патологиях.

Читать еще:  Лечение перхоти народными средствами в домашних условиях у ребенка

Физиологические причины

Бывают случаи, когда отек появляется из-за воздействия внешних факторов и не связан с патологиями. Физиологические факторы:

  • Наследственность. Если у одного из родителей в детстве имелась такая проблема, то ребенок попадает в группу риска. Специальное лечение не требуется, но нужно проконсультироваться с врачом.
  • Нарушение водно-солевого баланса. Употребление соленых, копченых продуктов и большого количества жидкости приводит к задержке соли в тканях. В этом случае мешки появляются после сна, к вечеру наблюдается заметное улучшение.
  • Неправильный режим дня. Недостаток сна и нормального отдыха провоцирует образование отечности глаз. Следует отметить, что долгий сон также является причиной появления мешков. Необходимо соблюдать режим дня и нормализовать сон.
  • Нагрузка. Если ребенок проводит много времени за компьютером или телевизором, это приводит к пересушиванию слизистой оболочки. В результате глаза краснеют и отекают. К данным симптомам может привести выполнение домашнего задания в плохо освещаемом помещении, длительное чтение в неправильном положении.

Патологические факторы

Спровоцировать образование мешков под глазами могут следующие патологии:

  • Конъюнктивит. Причиной его развития является размножение вирусов или бактерий. Заболевание характеризуется появлением зуда, жжения в глазах и покраснением роговицы.
  • Травма органов зрения.
  • Аллергия. Сопровождается сыпью на кожных покровах и течением из носа. Аллергия возникает на любой раздражитель. Это может быть стиральный порошок, ткань постельного белья, новая игрушка, пыль, шерсть животных, прием лекарственных препаратов, укусы насекомых или пыльца растений. Необходимо установить раздражитель и не допускать дальнейшего контакта с ним. При усугублении симптомов нужно проконсультироваться со специалистом.
  • Простудные заболевания. В результате возникновения отека верхних дыхательных путей затрудняется выход жидкости из глаз.
  • Патологии почек. Сбои в работе выделительных органов приводят к застою жидкости в организме. Как правило, кроме отеков под глазами появляются проблемы с мочеиспусканием.
  • Сердечная недостаточность. При этом отек заметен вначале на конечностях, со временем поднимается выше и затрагивает области вокруг органов зрения. Малыш быстро устает, у него появляется одышка.
  • Заболевания щитовидной железы. Нарушения обмена веществ и выработки гормонов приводят к сбоям в работе многих систем организма.
  • Анемия. Недостаток гемоглобина приводит к возникновению синих или красных мешков.
  • Глистные инвазии.

Многие родители замечают появление мешков под глазами после перенесенного вирусного или инфекционного заболевания. Это является нормальным состоянием, которое не требует специального лечения. Дело в том, что ОРВИ поражает назальные пазухи, которые соединены с глазными сосудами. Кроме того, многие заболевания патологически действуют на почки, нарушая их функционирование. Применяемые лекарственные препараты оказывают влияние на выделительную систему.

Мешки под глазами у новорожденных и грудничков

У новорожденных может появиться физиологический отек глаз. Такое состояние нормализуется самостоятельно к 3-м месяцам. Его появление связано с полученной нагрузкой во время прохождения через родовые пути, когда малыш испытывает кислородное голодание. В этом случае органы зрения могут быть полностью закрыты на протяжении нескольких недель после появления на свет.

Причиной образования отечности у детей до года является повышенное внутричерепное давление. При этом ребенок часто беспричинно плачет, у него набухает родничок. Такое состояние может диагностировать только специалист. Если ребенок подолгу плачет, это может спровоцировать развитие отека.

У грудничков появление мешков под глазами объясняется прорезыванием зубов. Как правило, припухлость возникает с той стороны, где скоро появится зуб.

В каких случаях необходимо срочно обратиться к врачу?

Другие признаки, требующие осмотра врача:

  • резкая боль в животе;
  • дискомфорт в области поясницы;
  • быстрая утомляемость;
  • слезотечение;
  • появление отека лица или других частей тела;
  • проблемы с мочеиспусканием (рези, потемнение или появление крови в урине);
  • лихорадка, озноб;
  • головная боль.

Методы диагностики

  • анализ мочи;
  • УЗИ выделительных органов.

Как правило, данных исследований бывает достаточно. В некоторых случаях требуется консультация узкого специалиста.

Как избавиться от мешков под глазами у ребенка?

Терапия подбирается индивидуально в зависимости от причин патологии. При аллергии необходимо удалить раздражитель и использовать антигистаминные средства. При заболевании внутренних органов необходимо провести лечение патологий.

Существуют способы устранения отека в домашних условиях. Стоит отметить, что они уменьшают отек, но не борются с причинами появления такого состояния. Эффективные средства:

  • чайные пакетики — следует прикладывать их к глазам на 15 минут;
  • огурец – нарезается кружочками и прикладывается к органам зрения;
  • отвар ромашки – залить кипятком цветки растения, настоять, процедить и заморозить, затем протирать кусочками льда;
  • массаж – необходимо делать легкие постукивающие движения кончиками пальцев на проблемных участках.

Предупреждение отеков под глазами у детей

Чтобы снизить риск появления отеков, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Отрегулировать режим дня. Если годовалый малыш не спит днем, необходимо увеличить ночной отдых. Для обеспечения крепкого сна следует следить за температурой и влажностью воздуха в комнате. Выбирайте постельное белье и пижаму из натуральных тканей.
  • Снизить нагрузки. Проследите, достаточное ли количество времени ребенок находится на свежем воздухе, хватает ли ему сил на активные игры. Длительное чтение и просмотр телевизора сильно нагружают органы зрения.
  • Составить сбалансированный рацион питания. В пище должны содержаться все необходимые микроэлементы и витамины. Если малыш ест мало мяса, следует пить специальные препараты, содержащие железо.
  • Соблюдать гигиену глаз. Объясните малышу, что нельзя трогать лицо грязными руками. Умываться нужно не менее 2 раз в день.

Мешки под глазами — что это, причины появления и как избавиться

Хотите получить консультацию или записаться на прием?

Мы свяжемся с Вами в течение 2 минут!

Большинство людей стремится быть привлекательными и следят, как они выглядят с юношеских лет. У многих, уже даже в детстве, появляются отеки и мешки под глазами, которые создают впечатление о том, что человек не просто плохо отдохнул и поэтому неважно себя чувствует, но и чем-то серьезно болен. От чего мешки под глазами и отеки возникают и какие методы борьбы с ними наиболее эффективны?

Что такое мешки под глазами?

Косметический дефект «мешки под глазами» — это следствие потери эластичности и ослабления тонуса кожи, ее провисания и соскальзывания в образовавшийся в буквальном смысле мешочки «подушечек» жира, которые в норме располагаются в глубине глазницы под нижним веком. В этом провисании скапливается и избыточная жидкость.

Читать еще:  Воспаление легких у ребенка 5 лет симптомы и лечение

Вялая и растянувшаяся кожа мешочка как правило обесцвечивается и приобретает нездоровый серый оттенок. Красный оттенок кожи мешков под глазами указывает на воспалительный процесс, синий/черный — на снижение кровотока и низкое насыщение крови кислородом, зеленый — на патологии почек, а коричневый — на высокую концентрацию в крови мелатонина или проблемы с печенью.

Причины появления отеков под глазами

Естественными причинами образования не исчезающих мешков под глазами являются наследственная или врожденная индивидуальная особенность кожи и подкожно-жировой клетчатки периорбитальной зоны и физиологическое старение, а проходящие отеки под глазами возникают при утомлении глаз при длительной работе за компьютером, переедании вечером соленых блюд и/или сладостей, употреблении большого количества жидкости, злоупотреблении алкоголем.

В перечень патологических причин, из-за которых могут образоваться синяки, отеки и мешки под глазами входят: сенная лихорадка, болезни почек и печени, лор-патологии, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет 2 типа, проблемы со щитовидной железой, болезни, влияющие на секрецию половых гормонов. Иногда отеки под глазами являются побочным эффектом лечения некоторыми препаратами.

А что еще может послужить толчком к образованию мешковатых провисаний и отечности?

Мешки под глазами у мужчин

В сравнении с женщинами у мужчин чаще образуются мешки под глазами. Причина — микроциркуляция крови происходит активнее, а капилляры при этом слабее. Кроме этого в список факторов, провоцирующих отечность и образование мешков под глазами, у мужчин входят:

  • частые стрессовое нагрузки и игнорирование 8-часовой нормы ночного сна;
  • отрицание принципов здорового питания, увлечение фастфудом и уличной едой;
  • частые касания лица и глаз руками (отсутствие декоративной косметики), увеличивающие количество эпизодов раздражения слизистой глаз и отечность век;
  • травмы носа.

Еще одна причина, из-за которой на лице молодых и зрелых мужчин с мускулистым телом возникают мешки под глазами — скачки уровня половых гормонов, происходящие из-за приема стероидов для ускорения наращивания мышечной массы.

Записаться к офтальмологу:

Мешки под глазами у женщин

К истинно женским причинам появления отеков и мешков под глазами относят:

  • гормональные изменения, обусловленные менструальным циклом;
  • неправильный подбор, нарушение правил нанесения, использование некачественной или просроченной уходовой и/или декоративной косметикой;
  • нарушение гигиены — сон с декоративной косметикой на лице;
  • жесткие диеты, дефицит витамина В5;
  • нежелание пить достаточное количество чистой питьевой воды;
  • привычку спать без подушки (во избежание второго подбородка и шейного остеохондроза).

Возникновение отеков под глазами у женщин может быть первым предвестником приближающейся менопаузы, сигнализирующем о снижении уровня эстрогенов и повышении синтеза прогестеронов.

Мешки под глазами у детей

Увы, но отеки и мешки под глазами образуются и у детей. Сегодня среди многочисленных причин чаще всего встречаются такие:

  • переутомление, снижение иммунитета, падение уровня гемоглобина;
  • аллергия;
  • заражение гельминтами;
  • аденоиды;
  • несбалансированное питание.

Кстати, детские синие мешки под глазами могут сигнализировать о том, что ребенок получил удар в лоб, в висок или в переносицу.

Как убрать мешки под глазами

В домашних условиях справиться с отеками под глазами помогут зональные маски-аппликации из яичного белка, свежего огурца, сырого картофеля. Хорошо убирают отечность замороженные пакетики заваренного чая. Кому-то поможет даже банальное контрастное умывание. Но если надо срочно и быстро привести себя в порядок, то изредка можно воспользоваться «скорой помощью» — нанести на мешки немного крема от геморроя.

Мужчинам и женщинам, склонным к образованию мешков и отеков под глазами также рекомендуется регулярный уход за периорбитальными зонами лица с помощью мужских и женских кремов/гелей против мешков и синяков под глазами, а также специальных тканевых масок.

А вот как можно убрать отеки под глазами, обратившись в салоны красоты. Сегодня клиенту предложат — лимфодренажный массаж, микротоки, мезотерапия, лазерное омоложение кожи, SMAS-лифтинг, SPRS-терапию, биоревитализацию, термолифтинг, контурную пластику периорбитальной области. Держится подтягивающий эффект от салонных процедур в зависимости от выбранной методики — от 3 месяцев до 3 лет.

Блефаропластика — операция по удалению мешков под глазами

Домашние и салонные процедуры дают непродолжительные результат. А можно ли и как убрать мешки под глазами кардинально? Да в клиниках пластической хирургии и в некоторых офтальмологических частных клиниках такой косметический дефект убирают хирургическим путем. Операция называется Блефаропластика. Мешки под глазами убирают с помощью трансконъюктивальной или субцилиарной блефаропластики, а круговая блефаропластика позволяет устранить и другие недостатки — подтянуть оплывшие нижние и верхние веки, убрать лишний жир и морщины, изменить разрез глаз.

Однако блефаропластика доступна не всем. Эту операцию запрещено делать при:

  • повышенном внутриглазном давлении;
  • сахарном диабете и других болезнях, тормозящих процессы регенерации кожи и заживления ран;
  • онкологии;
  • заболеваниях системы свертываемости крови.

Если в области век или мешков под глазами есть поражения кожи, то блефаропластику выполняют только после окончательного их заживления. Все пластические операции делают только совершеннолетним.

Вывод

Отеки и мешки под глазами — косметический дефект с которым можно жить. Но лучше выглядеть молодым, привлекательным и здоровым, чем уставшим и больным. Решать проблему надо начинать с выяснения и устранения причины их возникновения, добавив регулярный косметологический уход. Если же считаете нужным решить вопрос кардинально, хирурги офтальмологической клиники ВИЗИОБУД отделения Пластической офтальмохирургии помогут вам в этом. Эффект от хирургической пластики век держится от 10 лет, а у некоторых и в течение всей жизни.

очки для зрения

Читать

Опухли веки – что делать?

Нам часто поступают следующие запросы: «опухли веки – что делать?». Отвечаем: отек век происходит из-за избыточного накопления жидкости. Данному недугу подвержен любой человек – и дети, и взрослые, и пожилые люди. Отекать может и верхнее, и нижнее веко, и оба века сразу. Проблема может затрагивать только один или оба глаза одновременно.

Причиной отечности век может стать заболевание глаз, болезни, не связанные со зрительной системой, образ жизни и разовая реакция организма на какие-либо факторы.

Читать еще:  Бородавки на руках у ребенка лечение в домашних условиях

Вместе с офтальмологами сети салонов оптики «Счастливый взгляд» разбираемся, почему отекают веки, как это лечить и нужно ли обращаться к врачу с данной проблемой.

Симптомы

Помимо непосредственного отека век может наблюдаться дополнительная симптоматика:

  • Гиперемия век, то есть покраснение;
  • Болезненные ощущения, которые проявляются при касании века, моргании или без какого-либо внешнего воздействия;
  • Зуд и жжение;
  • Появление воспалительного образования (уплотнение или «бугорок» под веком);
  • Гнойные выделения или чешуйки кожи в уголках глаз или по краям век;
  • Сыпь.

Причины

Как мы уже говорили ранее, список возможных причин припухлости век достаточно широк. Это могут быть и серьезные заболевания, и внешние факторы, из-за которых веки «опухают» эпизодически.

опухают веки что делать

Поиск причин нужно начинать в кабинете офтальмолога

Факторы, способствующие образованию отека век

  • Жаркая погода – летом проблема отеков стоит острее, так как под действием жаркой погоды процесс распределения жидкости в организме может происходить неправильно. В этом случае отекают не только веки, но и все лицо;
  • Рацион – обилие соленых или острых блюд, употребленных в течение дня. Также отек век может вызвать чрезмерное потребление воды перед сном;
  • Злоупотребление алкогольными напитками;
  • Неправильная поза во время сна, при которой жидкость в организме скапливается в верхней части туловища;
  • Длительный недосып, стрессы;
  • При нехватке жидкости организм начнет накапливать ее в разных участках, в том числе веках. Поэтому не рекомендуется ограничивать питьевой режим.

При каких болезнях отекают веки

Переходим к причинам отека век, связанным со здоровьем глаз и организма.

Заболевание глаз, вызывающее поражение слизистой, часто сопровождается отечностью и покраснением век. При этом может наблюдаться сильный зуд и гнойные выделения из глаз.

Конъюнктивиты бывают инфекционными и неинфекционными. Вне зависимости от природы заболевания, лечение и необходимые препараты определяет офтальмолог.

Еще одна возможная причина утолщения края век – блефарит. Это заболевание поражает веки, может вызвать появление язв, бывает острым и хроническим. Как правило, острый блефарит вызывают бактериальные инфекции и вирусы.

Также отечные веки могут сигнализировать о развитии блефароконъюнктивита. При данной болезни поражаются края век и слизистая глаза.

И то, и другое воспаление необходимо лечить под контролем офтальмолога.

Наиболее распространенная медицинская причина припухлости век – воспалительное заболевание, известное как ячмень. Данный недуг чаще затрагивает верхнее веко. При этом под пораженным веком возникает так называемый «бугорок», заметный со стороны. В некоторых случаях уплотнение имеет белую «головку».

Ячмень сопровождается болезненными ощущениями в области поражения. Заболевание вызвано бактериальной инфекцией, поэтому для получения адекватного лечения необходимо обратиться к офтальмологу.

Аллергическая реакция организма может проявляться в том числе и отеком век. Такое наблюдается и при сезонной аллергии, и при аллергии на низкокачественную косметику или другие аллергены.

В этом случае также необходимо начать лечение с посещения офтальмолога для исключения других возможных причин отека. При необходимости врач выпишет направление к смежному специалисту, в данном случае, аллергологу.

Простуда или грипп

Веки отекают и при респираторных заболеваниях. В это время работа слезных желез усиливается, в связи с чем увеличивается приток жидкости. Это и вызывает припухлость. Чаще поражаются оба глаза, отек может наблюдаться одновременно на нижнем и верхнем веках.

опухают веки что делать

Веки могут отекать при респираторных заболеваниях

Такое состояние, как правило, неопасно, отек спадает к моменту выздоровления. Однако если пациент выздоровел, а отечность век сохраняется, необходимо в срочном порядке обратиться к офтальмологу.

Заболевания внутренних органов

Отек может сигнализировать о серьезных патологиях сердечно-сосудистой системы или почек. В этом случае, как правило, наблюдается двусторонняя отечность век. Данное состояние может быть опасно, поэтому важно как можно скорее обратиться за помощью к специалисту!

Начните с посещения офтальмолога. Если врач заподозрит связь между отеками век и состоянием внутренних органов, вас направят к профильному специалисту.

Новообразования век

Возникновение любых видов новообразований – кист, доброкачественных или злокачественных опухолей – сопровождается отечностью век. Самостоятельно диагностировать подобные патологии невозможно, необходим осмотр специалиста и подбор адекватного лечения.

Что делать при отеке век?

Если вы не связываете отек с реакцией организма на жаркую погоду, избыток соленой и острой пищи в рационе или другими факторами, а также если отек не проходит в течение двух и более дней, необходима консультация офтальмолога.

Врач проведет диагностику, определит причину отека и подберет необходимое лечение. Народные средства для снятия отека век также допустимы, но и это требует предварительного согласования офтальмолога – не все подобные меры безопасны для здоровья и зрения.

Офтальмолог подберет лечение при отеке век

Самолечение недопустимо, неправильный прием лекарственных препаратов чреват ухудшением состояния, переходом заболевания из острой формы в хроническую, а также другими опасными для глаза осложнениями.

Пока отек не спал, соблюдайте следующие рекомендации:

  • Полностью откажитесь от декоративной и уходовой косметики – теней, туши, крема, мази, средства для умывания и т. д.;
  • Не трите глаза;
  • Чаще меняйте наволочки и полотенца;
  • Откажитесь от контактных линз в пользу очков.

Ваш образ жизни и повседневные привычки также важны:

  • Пересмотрите рацион в сторону сокращения соленых, острых и сладких блюд;
  • Пейте достаточно воды;
  • Не злоупотребляйте алкогольными напитками;
  • Постарайтесь контролировать позу во время сна или замените подушку/матрас на более удобные;
  • Перед любым контактом с глазами тщательно мойте руки с мылом;
  • Восстановите режим сна и уделяйте достаточно внимания отдыху.

Вывод

Отечность век может возникать по разным причинам, устанавливать которые необходимо в кабинете офтальмолога.

Если с утра вы обнаружили отек, который прошел в течение дня, постарайтесь понять, что могло его вызвать – жаркая погода, избыток жидкости или недосып. Однако если отек не спадает в течение двух и более дней, нужно как можно скорее обратиться к врачу!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector