Imamita.ru

I Мамита
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Диарея у ребенка: симптомы, лечение, профилактика

Диарея у ребенка: симптомы, лечение, профилактика

Сайт не дает никаких заявлений или гарантий, прямых или косвенных, в отношении полноты, точности, достоверности или соответствия содержимого данного блога для какой-либо конкретной цели. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом.

Трава мать-и-мачеха обыкновенная: лечебные свойства и применение

Контактный дерматит: что это, причины появления и методы лечения

Интервальное голодание - что это, польза для здоровья или вред?

Аллергия на холод: такое бывает? Актуальная информация

Витамин Е для лица - для чего нужен и как используют

  • 15.06.2016 комментариев: 0

Диарея или в просторечье — понос – одна из наиболее распространенных проблем первых лет жизни ребенка. Это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом, свидетельствующий о поражения кишечника патогенами. О серьезности этой темы говорит статистика: ежегодно острая диарея уносит жизни около 1,5 млн. младенцев на планете. Лидирующее положение здесь занимают страны третьего мира. В данной статье мы расскажем о симптомах и причинах недуга, а также о том, как можно и как нельзя лечить диарею в домашних условиях.

Симптомы и виды детской диареи

Жидкий стул у грудного ребенка не является патологий, кишечник первых лет жизни работает неустойчиво, поэтому мамы зачастую не придают значения детскому поносу. Однако этот симптом может иметь серьезные причины и последствия, особенно для детей до 3 лет. Вследствие частой дефекации организм малыша очень быстро обезвоживается и теряет жизненно важные элементы. На этом фоне стремительно развиваются патологические изменения в работе мозга, сердца и почек, что может стать причиной летального исхода.

Кишечник детей старше 4-5 лет уже работает, как у взрослых, поэтому выделение жидкого стула более чем 3 раза в сутки должно насторожить родителей. Клиническая картина диареи может быть разной и зависит от множества аспектов: возраста ребенка, состояния его иммунной системы, степени поражения ЖКТ, а также провоцирующего агента.

Различают два типа диареи: острую и хроническую. Продолжительность острого периода — до 14 дней, хронического – дольше. Кроме учащенной дефекации диарея может дополняться следующими признаками:

• рвота
• ноющая или схваткообразная боль в животе
• повышение температуры
• бледность кожи
• общая слабость, апатия
• ухудшение сна
• потеря аппетита
• снижение массы тела при острой форме
• особенности внешнего вида кала (пенистость, желеобразность, цвет и т.п).

При выявлении указанных симптомов, во избежание развития серьезных осложнений, необходимо как можно скорее обратиться к педиатру, чтобы начать соответствующее лечение.

Причины диареи

Причины диареи

Причиной диареи являются нарушения в работе органов пищеварения вследствие поражения токсинами, бактериями и вирусами. Организм реагирует на это ускорением перистальтики с выделением большого количества слизи, нарушением всасывания воды в толстом кишечнике.

Наиболее частыми факторами, провоцирующими острый понос, являются:

• употребление в пищу некачественных продуктов
• вода и еда, пораженные патогенными микроорганизмами
• медикаментозная или химическая интоксикация
• кишечные инфекции
• переедание фруктов, ягод и сладостей
• простудные заболевания (ОРЗ и ОРВИ)
• непереносимость пищи

Дети до года нередко поносят при переходе с грудного молока на смеси и в период введения прикорма. Таким образом организм реагирует на новые продукты. Кроме того, некоторые овощи и фрукты, а также коровье молоко, мед, рыба и злаки могут вызывать аллергическую реакцию в виде частого жидкого стула.

Хроническая диарея может быть вызвана нарушениями в работе внутренних органов, напрямую связанных с пищеварением. Такой понос может быть следствием обострения панкреатита, язвенного колита, синдрома раздраженного кишечника, возникнуть на фоне непереносимости лактозы и глютена. Диагностика хронической формы предполагает рентгенологическое исследование состояния ЖКТ, колоноскопию, а также выявление аутоантител к вирусам в слизистой оболочке кишечника.

Лечение диареи у детей дома

Лечение диареи дома

Легкое расстройство желудка у ребенка, при том, что он чувствует себя нормально, имеет хороший аппетит и достаточно пьет, не должно вызывать беспокойства. Детская пищеварительная система достаточно восприимчива к различным раздражителям. В таком случае диарея может пройти сама по себе при соблюдении регулярной диеты, отдыха и обильного питья, исключающего соки и сладкие напитки. Можно лишь слегка уменьшить порции для облегчения переваривания до тех пор, пока стул не придет в норму. В случае явного изменения состояния малыша диарея может представлять серьезную опасность и требует срочного лечения.

Сигналом к незамедлительному обращению за врачебной помощью является:

• обильная рвота фонтаном
• понос в течение суток, который невозможно остановить голодной паузой и питьем
• темная моча или ее отсутствие на протяжении 6 часов
• кровавый кал
• резкое повышение температуры
• запавшие глаза
• сухой язык, уменьшение слез или их отсутствие при плаче
• запавший родничок у младенцев
• сонливость и головокружения.

Итак, что можно и нужно делать дома, если, например, ребенок 2 лет поносит? Ответ один: не допускать обезвоживания. До установления причины диареи нужно откорректировать водно-электролитный баланс. Это может быть купленный в аптеке или приготовленный самостоятельно раствор электролитов: в 1 литре кипяченой воды развести по ½ чайной ложки соли, соды и 1 столовую ложку сахара, хранить не более суток. Затем врачи назначат соответствующую терапию, а до этого ребенку необходимо обильное питье.

В качестве напитка при жидком стуле подойдет компот из сухофруктов или изюма. Он содержит минералы и микроэлементы, необходимые для поддержания детского организма. При поносе малышу можно давать некрепкий зеленый чай, который содержит биоактивные вещества, нормализующие работу ЖКТ, а также теплую и негазированную щелочную минеральную воду.

Как не надо лечить понос дома

Врачи предупреждают, что противодиарейные средства не дают детям от поноса в первые часы болезни, а также, если имеется высокая температура и кровь в стуле. Необходимо, чтобы организм избавился от токсинов. Для ускорения очистки кишечника можно поставить клизму с водой комнатной температуры.

Для восстановления пораженной слизистой кишечника у детей до года и старше можно использовать энтеросорбент «Смекта». Это безопасное лекарство, содержащее вяжущее вещество. Применять какие-либо другие лекарства, кроме энтеросорбентов, без назначения педиатра, нельзя. Только врач может установить диагноз и назначить лечение. При остром инфекционном поносе ребенок проходит обследование, в тяжелых случаях — госпитализируется.

Профилактика детской диареи

Профилактика детской диареи

Снизить вероятность возникновения поноса у ребенка можно, соблюдая простые правила.

Важно приучить малыша всегда мыть руки перед едой, после улицы и общения с животными. Грязные руки – основная причина попадания вирусов и вредных бактерий в желудок. Следите за тем, что бы ребенок не грыз ногти, не сосал пальцы, не прикасался грязными руками к пище.

Мойте фрукты и овощи непосредственно перед едой

Вымытые заранее овощи и фрукты нужно держать в закрытой посуде, но лучше все равно ополоснуть их под проточной водой перед тем, как дать ребенку.

Чистота посуды

Тщательно очищайте все кухонные принадлежности, используйте отдельные ножи и разделочные доски для мяса, рыбы, овощей и хлеба.

Свежая пища

Никогда не давайте ребенку просроченные или несвежие продукты и блюда.

Чистая вода

Не разрешайте детям пить воду из открытых источников, ручьев, рек и озер. Используйте для питья воду, которая хранится в закрытом виде.

Читать еще:  Сколько дней после прививки кпк держится температура

Общение с животными

Ребенок должен знать, что гладить уличную кошку или собаку небезопасно, и после этого нужно обязательно как следует вымыть руки. Обустраивайте зоны кормления домашних животных подальше от семейного стола.

В заключение, обращаем внимание родителей на то, что домашнее лечение диареи у детей основывается на двух важнейших принципах: щадящая диета и восполнение потери жидкости. Если в течение суток остановить понос у ребенка не удается, и, вдобавок появляется рвота и повышение температуры — нужно срочно обратиться к врачу.

Лечение поноса у ребенка 2 лет народными средствами

Диарея: симптомы, причины и лечениеПричины диареи могут быть разные: от пищевого отравления или хронических заболеваний кишечника до серьёзной кишечной инфекции.

Диарея может сопровождаться болями в животе, повышением температуры и обезвоживанием организма. Причём последнее чревато развитием тяжёлых осложнений.

Что такое диарея?

Диареей считается жидкий стул частотой свыше трёх раз в сутки.
Диарея может быть инфекционной и неинфекционной. Неинфекционная чаще связана с хроническими заболеваниями кишечника (неспецифическим язвенным колитом, болезнью Крона, синдромом разражённого кишечника). Подобные состояния сопровождаются частым стулом, при этом он преимущественно не жидкий, а кашицеобразный. В большинстве случаев высокой температуры или сильных болей в животе нет.

Отравление или кишечная инфекция?

Первые симптомы пищевого отравления могут появиться практически сразу после употребления пищи: от 30 минут до 4 часов. При кишечной инфекции этот период длится дольше — от 12 часов до 3 суток.

Инфекционные диареи сопровождаются высокой температурой, болью в животе различной локализации: в околопупочной области или в нижних боковых отделах живота. При отравлении, как правило, первой возникает рвота, иногда довольно сильная. Боль локализуется вверху живота — в области желудка и тонкого кишечника. Диарея присоединяется позже, она не так выражена, как при кишечных инфекциях. Температура при пищевом отравлении сразу поднимается до высоких значений, но потом снижается. Инфекционные диареи в большинстве случаев сопровождаются температурой от 37 до 40 °C.

К симптомам тревоги относятся диарея, которая длится больше трёх дней, высокая температура, продолжающаяся не один день, а также наличие патологических примесей в стуле: крови и слизи. Поводом обратиться к врачу является также сильная боль в животе, при которой человеку трудно двигаться.

При диарее может развиться обезвоживание. Вместе с водой из организма вымываются жизненно необходимые макро- и микроэлементы: ионы калия, хлора, натрия и т. д. В группе риска дети до 2 лет и пожилые люди старше 65.

Помимо этого лечить диарею в домашних условиях не стоит:
пациентам, принимающим глюкокортикостероиды (например, при ревматоидном артрите) и цитостатики;
людям после химио- и лучевой терапии;
людям со злокачественными новообразованиями;
пациентам после пересадки органов.

Классическое заблуждение — будто при диарее нельзя есть. Принимать пищу надо обязательно, но часто и маленькими порциями (желательно 5–6 раз в день). Пища не должна содержать раздражающих кишечник веществ, а также клетчатки. Так что фрукты и овощи, даже вареные и приготовленные на пару, не рекомендуются.

Необходимо восполнять потерю воды и микроэлементов. Лучше всего с этим справляются специальные солевые препараты, которые можно купить в аптеке. Их состав сбалансирован в нужной пропорции. Пить надо понемногу, но часто. За день взрослому человеку следует выпивать около 2–3 литров дополнительной жидкости. Про соки лучше на время болезни забыть. Нежелательно также пить газированные напитки, в том числе минеральную воду.

Если беспокоят боли в животе, можно принять препараты из группы спазмалитиков. Обезболивающие в данной ситуации не принесут облегчения. Вместе с тем, если после приёма спазмалитиков боль не прошла, или через какое-то время вернулась, или стала усиливаться, необходимо обратиться к врачу. Это может быть симптомом более серьёзного заболевания!

Помимо этого специалисты рекомендуют принять препараты, которые обладают адсорбирующим действием, за два часа до любых других лекарственных средств или через два часа после.

Никаких физических нагрузок! Нельзя также принимать препараты, которые останавливают диарею.

Использовать препараты, которые являются кишечными антисептиками, можно — они не убирают диарею, но убивают бактерии. Вместе с тем, перед приёмом такого лекарства лучше проконсультироваться с врачом. Это правило действует и в отношении кишечных антибиотиков.
Детям нелишним будет давать препараты, которые содержат пробиотики и пребиотики. Первые содержат полезные для кишечника микроорганизмы, вторые создают условия для их адекватного роста.

Что же касается народных средств, например отвара ромашки или коры дуба, они хороши при пищевых отравлениях. При кишечных инфекциях малоэффективны.

Народные средства от поноса у детей

Детский организм в силу неполного развития часто подвержен атакам кишечных инфекций. В результате у малыша понос, рвота, повышенная температура тела. Для маленьких детей диарея опасна обезвоживанием организма. Удаётся справиться с симптомом в домашних условиях. Если родитель знает причину возникновения поноса, случай не подразумевает серьезных повреждений внутренних органов, допустимо воспользоваться советами природной аптеки.

Борьба с кишечными инфекциями в традиционной медицине происходит с помощью антибиотиков. Они справляются с первым недомоганием, но становятся источником второго – дисбактериоза. Не только детский организм страдает от нарушения микрофлоры, но и взрослый. В природной аптеке отыщутся эффективные рецепты для борьбы с патогенными бактериями без побочных явлений.

Но даже для применения народных средств разработаны правила. Осуществляя лечение детей, которым не исполнился 1 год, требуется соблюдать дозировку. Лекарственные травы могут вызвать осложнения или аллергию. Возраст ребенка учитывается при выборе природного рецепта. Для детей старше 2 лет используют спиртовые настойки, предварительно разведя водой. Первая помощь при поносе для детей любого возраста – Регидрон, препарат, способствующий восполнению электролитов и солей.

Отвары

Для приготовления отваров от поноса используют: рис, кору дуба, корки граната, чайную заварку. Это доступные ингредиенты, несложно найти в аптеке или на кухне.

Рисовый отвар

Берется круглый, очищенный рис, добавляется в воду и варится до готовности. Пропорции: на 2 чайные ложки крупы 500 мл воды. Соль не добавляется. Готовый отвар слить в отдельную емкость и дать остыть. Способы приготовления разные, важен результат. Консистенция должна получиться слегка тягучая, цвет – мутный белый.

  • До 1 года. 3-4 столовые ложки в день.
  • 1-3 года. Четверть стакана 3 раза в сутки.
  • Старше 3 лет. 0,5 стакана 3 раза в день.

С помощью рисового отвара понос останавливают на 2-3 день. Средство полностью безопасно. При необходимости врачи назначают его от диареи беременным женщинам и кормящим мамам.

Скорлупа грецкого ореха

В грецком орехе содержатся вещества, оказывающие бактерицидное действие. Йод, входящий в состав ореховой скорлупы, уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Это незаменимое средство при хронической диарее.

Грецкий орех

Из скорлупы извлекают перегородки (из них готовится отвар), измельчают и заливают водой. Средство готовят из расчета 2 чайные ложки перегородок на 2 стакана воды. Смесь проваривают на медленном огне не больше 30 мин. Потом снимают с огня, накрывают крышкой и дают настояться 2 часа.

Принимают отвар по 1 столовой ложке 3-4 раза в день, до исчезновения симптомов. Порой встречаются аллергические реакции на средство.

Читать еще:  Ангина лечение в домашних условиях быстро у ребенка 12 лет

Кора дуба

В аптеках продается кора дуба в сухом виде и в виде готовой настойки. Используют оба средства, чтобы избавиться от поноса.

В коре дуба содержатся вещества:

  • Дубильные;
  • Катехины;
  • Пентозаны;
  • Пектины;
  • Флавоноиды;
  • Белки;
  • Крахмал и сахар.

В кишечнике средство активно борется с патогенными микроорганизмами, паразитами, провоцирующими расстройство пищеварительной системы у ребенка. Запрещено использовать любые лекарства, содержащие кору дуба, для малышей до 2 лет – вещества, входящие в состав препарата, не переносятся детским организмом!

При поносе готовый настой разводится с теплой водой, делается клизма.

Клизма и травяной настой

Настой делают самостоятельно: 1 столовая ложка сухого ингредиента добавляется в стакан кипяченой горячей воды. Через 40 мин средство готово. Лекарство принимают по 1 чайной ложке за 30 минут. Его применение разрешено для детей старше 12 лет.

Для клизмы готовят настой в термосе: 0,5 л воды, 1 ч.л. ромашки и дуба. Полчаса – и лекарство готово. Применять после остывания.

Гранатовые корки

Гранатовые корки в составе лекарственных средств оказывают антибактериальное действие, уничтожают микробов. Используются сухие корки.

Берется 10 граммов сухого ингредиента и заливается стаканом кипятка. Настаивается в течение 40 мин. Дозировка для ребенка 6-7 лет: 2-3 чайные ложки, в зависимости от течения болезни 3-4 раза в день. В гранате содержатся дубильные вещества, способствующие прекращению диареи за 1-2 дня.

Ягоды

Употребление ягод в свежем и сушеном виде помогает справиться с расстройством кишечника.

Черника

Черника содержит минералы и витамины, полезные для человеческого организма. Для борьбы с диареей в ягоде присутствуют дубильные вещества и витамин С.Элементы, способствующие уничтожению болезнетворных бактерий, укреплению сосудов, снимают анемию органов – это позволяет справиться с недугом и лечить кишечник.

Замечено, что свежая ягода обладает слабительными свойствами. Для борьбы с поносом используют сушеную чернику. Из заготовленного лекарственного средства готовят кисели, отвары либо просто едят.

Черника полезна при поносе

Отвар готовят из измельченных сушеных ягод: 50 г залить 300 мл воды, варить на медленном огне в течение 30 мин. Процедить. Деткам дают по полстакана 3 раза в сутки.

Новый рецепт: 1 столовая ложка сухоцветов заливается 2 стаканами кипящей воды и на водяную баню. Дождаться испарения половины объема. Употребляется в теплом виде, 4 раза в день перед едой.

Боярышник

Боярышник известен лечебными свойствами в борьбе с бактериальным заражением. Ягоды кустарника обладают способностью останавливать размножение патогенных микроорганизмов в кишечном тракте.

Вяжущие свойства боярышника способствуют остановке диареи, выводу токсинов из детского организма, при этом восполняя недостаток витаминов и микроэлементов, потерянных при интенсивных дефекациях.

Рецепт: 5 г плодов заливают 1 стаканом горячей воды. 10 мин кипятить. Давать ребенку по 1 столовой ложке перед едой.

Облепиха

В качестве лекарственных средств используются не только ягоды кустарника, но и ветки. Содержит витамины С, В1, В2, дубильные вещества, фитонциды, флавоноиды.

Приготовление отвара: 3 ст. ложки ягод облепихи засыпают в 0,5 л горячей воды. Ставят на медленный огонь и кипятят 10 мин, процеживают. Предлагать ребенку вместо чая.

Клюква

Ягода клюквы содержит:

  • Витамины, входящие в группу В. Оказывают положительное воздействие на работу центральной нервной системы, пищеварительной системы. Участвуют в процессе кроветворения.
  • Витамин Е. Принимает участие в пищеварении, способствует усваиванию витамина А, предупреждает появление анемии, насыщает ткани кислородом.
  • Витамин РР, кислоты, сахарозу.
  • Пектины. Вещества, регулирующие деятельность кишечника.

Клюква борется с патогенными бактериями благодаря своим дезинфицирующим свойствам.

Рецепт: берутся 2 столовые ложки ягод, разминаются и заливаются горячей водой в количестве 2 стаканов. После остывания лекарство готово к употреблению.

Травяные отвары

Не всегда допустимо предлагать ребенку народные средства в виде ягоды или невкусного отвара из коры дуба, граната. Можно приготовить вкусные домашние отвары из лечебных трав, способствующие лечению и успокоению ребенка в трудный период.

Ребёнок пьет травяной чай

Листья мяты содержат средство, обладающее дезинфицирующими свойствами, помогающее в борьбе с воспалительными процессами. Она подходит для лечения расстройства кишечника, возникшего из-за стрессового состояния. Чай из мяты успокаивает и выводит токсины из детского организма.

Ромашка

Ромашка обладает антибактериальными свойствами, останавливает размножение патогенных микроорганизмов, способствует снижению дефекаций и спазматических явлений у малыша. Уменьшает выделение газов в животе, убирает симптомы кишечных колик.

Приготовить отвар просто: 1 столовая ложка травы и стакан кипятка. Смешать и накрыть крышкой на 1 час. Концентрация отвара должна соответствовать возрасту ребенка. Чем младше малыш, тем слабее делается лекарство.

Настой из семян тмина используют при несварении желудка у детей до 1 года. Это происходит из-за несформировавшихся органов пищеварительной системы и недостаточной выработки необходимых ферментов.

Приготовление настоя: понадобится 1 чайная ложка семян. Заливают кипятком. После остывания процеживают. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Фрукты

Народные средства содержатся в массе рецептов, помогающих быстро вылечить расстройство желудочно-кишечного тракта маленьких пациентов. В отличие от медикаментозных средств, детскому организму не наносится вреда.

Диарея у ребёнка

Дикая груша

Лекарство на основе плодов дикой груши подходит для лечения непрекращающегося поноса, при отсутствии эффекта от других средств. Подходит для употребления детям старше 1 годика и для взрослых.

Понадобится 2 диких груши (спелые плоды) и 3 ложки овса (желательно взять цельные зерна, если нет – заменяют «Геркулесом»), варят в 0,5 л воды 20 мин. Затем укутывают в одеяло на 1 час. После процеживания принимать по 100 г перед едой, 3-4 раза в день.

Напитки

Первая помощь ребенку при диарее – остановить поток каловых масс, чтобы организм не терял влагу, витамины, микроэлементы. В этот период врачи советуют обильное питье. Напитки, употребляемые для выполнения заданных целей, содержат антибактериальные, дубильные вещества. Первые останавливают понос путем крепления и формирования каловых масс, вторые уничтожают вредные микроорганизмы.

Черный чай

Для борьбы с поносом используют листовые сорта чая, содержащие дубильные вещества. Заваривают крепкий концентрированный напиток без сахара. Принимать до момента исчезновения симптомов. Для маленьких детей постарайтесь не заваривать слишком крепкий чай.

Лимонный напиток

Лимон содержит увеличенное количество витамина С и лимонной кислоты, способствующих обеззараживанию организма и подавлению жизнедеятельности патогенных бактерий. С помощью напитка малыш легко справится с диареей.

В состав лекарственного средства входят биологически активные вещества, оказывающие положительное влияние на слизистую оболочку пищеварительного тракта.

В стакан с водой добавляется несколько капель сока лимона и чайная ложка меда. Средство поможет от поноса, восстановит детский организм после обезвоживания.

Диета

Немаловажным фактором в период заболевания считается питание ребенка. Требуется соблюдать определенную диету, помогая организму эффективно сопротивляться болезни.

5 советов как сделать стул регулярным и прожить дольше

Зиновьева Евгения Николаевна

Хотя бы раз в жизни запор был у каждого, а от 30 до 50% населения страдает от постоянных запоров. Мы поговорим о регулярности стула, какой он в норме, как улучшить ситуацию, к кому обращаться и какие обследования пройти, если запор не проходит.

5 советов как сделать стул регулярным и прожить дольше

Содержание

Как это работает и какой он — нормальный стул?

Если вкратце, то в толстом кишечнике остатки пищи перемешиваются, всасывается вода, образуются каловые массы и продвигаются к «выходу» — прямой кишке, где стенка растягивается, появляется позыв на дефекацию и каловые массы выводятся наружу.

Читать еще:  Парацетамол сколько давать ребенку 10 лет в таблетках

Зачем это знать? Чтобы отличить норму от не-нормы. Регулярный стул — признак хорошего пищеварения и способствует здоровью и долголетию.

Чтобы кал полностью прошел по кишечнику, надо минимум 20 часов и максимум 3 суток. Когда кал находится в толстой кишке дольше — он становится твердым, похожим на «овечий». Поэтому если вы посещаете туалет реже, чем раз в 3 дня, и кал похож на первые 2 картинки— это запор. Посмотрите, какой кал считать нормальным (тип 3 и 4):

Классификация запоровКлассификация запоров

Если вы хотите в туалет ночью — это признаки болезни. Потому что сокращения толстой кишки — перистальтика, появляются утром, ночью кишечник «отдыхает». Обращайтесь к врачу, не лечитесь сами, если у вас во время дефекации появляется чувство, что:

  • у вас в кишечнике «еще что-то осталось», нет чувства облегчения
  • вам надо потужиться
  • вы хотите, но не можете сходить в туалет
  • в животе все «заблокировано»
  • вас пучит
  • надо помочь освободить кишечник
  • это состояние длится более полугода и ситуация ухудшается.

Чем опасен «обычный» запор?

Задержка стула не так безобидна. Запор – причина многих неприятностей со здоровьем:

  1. Обостряется геморрой, появляются анальные трещины, повышен риск выпадения прямой кишки — у 7 из каждых 10 пациентов.
  2. Появляется расстройство функции — синдром раздраженного кишечника.
  3. Есть предрасполагающие факторы к развитию колита, аллергии.
  4. В организм не поступают нужные витамины и минералы.
  5. Пациент становится раздражительным, страдает от депрессии и невроза.
  6. Часто беспокоит синдром хронической усталости.

У тех, кто страдает от запоров, повышен риск:

  • дивертикулеза толстой кишки (выпячивания и истончения стенки кишки) и его осложнений, вплоть до прободения кишечника и перитонита – у каждого пятого
  • полипы кишечника обнаруживают у каждого десятого
  • рак толстой и прямой кишки — у каждого двадцатого.

Не доводите до крайности — лечите запор вовремя.

5 советов от гастроэнтеролога тем, кто хочет избавиться от запора

Совет №1 – меняйте образ жизни

Если вы хотите избавиться от запора, не стоит переедать, употреблять фастфуд и запивать его газировкой, просиживать сутками в офисе, нервничать и не спать ночами напролет. Кишечник «любит» правильную пищу, регулярность в ее приеме — 3-4 раза в сутки, и спокойную обстановку, без экстрима.

Совет №2 – подберите диету

Клетчатка от запоров

На «выходе» вы получаете последствия того, что получили «на входе». Есть продукты, которые делают стул мягче, а кишечник заставляют работать активнее. Включите в рацион: растительные масла, свежевыжатые овощные соки, кисломолочные продукты — свежий кефир, рассыпчатые каши с сухофруктами, супы, фрукты, овощи в сыром и обработанном виде, полезную клетчатку. Жареное, жирное, копчености, консерванты и прочая «химия» в продуктах — под запретом.

Совет №3 – выпивайте достаточно жидкости

Вы, конечно, слышали, что «надо много пить». Но сколько достаточно? Ученые установили норму — 30 мл на 1 кг идеальной массы тела (в сети можно найти калькулятор массы тела, и, подставив свои данные, рассчитать ее). Жидкость должна быть теплой, чтобы побыстрее попасть в кишечник, а в воду можно добавить мед.

Совет №4 – не лежите на диване

Если вы проводите дни в офисе, а вечера — за просмотром телевизора или «зависаете» в интернете – кишечник вполне может устроить «забастовку». Чтобы стул был регулярным, физическая активность не менее чем по часу 3 раза в неделю — оптимальный выход. Не можете уделять столько времени, нет возможности посещать зал? Ходите пешком, поднимайтесь по лестнице, используйте каждую минуту, чтобы поддерживать себя в форме.

Совет №5 – не лечитесь сами, обратитесь к врачу

Когда кефир, чернослив натощак и теплая вода с медом не поможет, а пора к врачу:

  • в кале вы заметили кровь
  • изменился внешний вид кала — тонкий или как лента
  • сбой в работе кишечника появился внезапно, особенно после 50 лет
  • вы страдаете от запора, сильно похудели, а режим питания остался тем же
  • у вас есть боли в животе или дискомфорт перед или после дефекации
  • запор сменяет понос
  • появились боли в прямой кишке
  • ухудшился аппетит, появилось отвращение к определенным продуктам
  • вы стали быстрее уставать
  • у вас непонятно от чего повышается температура
  • вы страдаете от запора, а в семье были случаи рака толстой и прямой кишки, язвенного колита, болезни Крона.

В завершение — несколько интересных клинических случаев из нашей практики:

Запор и… щитовидка: где связь?

К нам обратилась молодая девушка 23 лет. Оказалось, что ее беспокоят запоры уже 1,5 года! Наш врач тщательно опросил пациентку и выяснил, что во время беременности, 3 года назад, у нее обнаружили нарушение функции щитовидной железы, но ничего не беспокоило и лечение не проводилось.

Мы обследовали ее более тщательно и выяснили, что причиной запора послужил аутоиммунный тиреоидит — частая ситуация у женщин, когда организм «атакует» свою же щитовидную железу, она постепенно разрушается и падает уровень гормонов. Один из симптомов аутоиммунного тиреоидита — запор. Наш эндокринолог назначил лечение, функция щитовидной железы нормализовалась, а совместная работа с гастроэнтерологом дала результат — запоры прошли.

Запор и кое-что еще

К нам обратился пациент, 67 лет с жалобами на запор. Слабительные не помогали. Врач осмотрел его, но существенных отклонений не нашел. Тем не менее, возраст и характер жалоб насторожили, и пациента отправили на детальное обследование.

В анализе крови обнаружили снижение гемоглобина, повышение СОЭ, скрытую кровь в кале с помощью сверхчувствительного теста на скрытую кровь в кале «Колон вью». Мы провели колоноскопию — осмотр кишечника с помощью гибкого эндоскопа и выявили опухоль кишечника. К счастью, мы успели вовремя.

Пациента успешно прооперировали, и он находится под наблюдением гастроэнтеролога и онколога.

Чем и как мы можем помочь вам?

  1. Проконсультировать у грамотного специалиста — наш гастроэнтеролог вас детально обследует, при необходимости назначит дополнительные консультации смежных специалистов и проконтролирует процесс лечения, от первого посещения до результата.
  2. Выявить причину запора — у нас есть все необходимое оборудование экспертного класса и специалисты диагносты высшей квалификации, чтобы провести детальное обследование — анализы, УЗИ, эндоскопические исследования.
  3. Сэкономить ваше время и средства — чтобы выяснить, почему ваш кишечник отказывается работать регулярно, мы создали бесплатную беседу с врачом-гастроэнтерологом для назначения обследования. Если вас беспокоят симптомы, но вы не знаете, с чего начать — на беседе вам назначат нужный спектр исследований.

Запор — причина и следствие многих заболеваний. Разобраться в них поможет грамотный врач. Не стоит самому себе назначать слабительные, увлекаться клизмами и «тянуть» с визитом к гастроэнтерологу. Можно упустить что-то важное и потерять драгоценное время. Не рискуйте — обратитесь к специалисту.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector