Imamita.ru

I Мамита
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Профилактика и лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях

Профилактика и лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях

Стрессы, недосыпание, неправильное питание и нехватка витаминов заметно ослабляют иммунитет, подвергая нас риску заражения гриппом и ОРВИ. При ослабленном иммунитете даже непродолжительный контакт с носителем вируса в условиях замкнутого пространства (офис, общественный транспорт) становится почти стопроцентной гарантией передачи заболевания.

От заражения до появления первых симптомов проходит от нескольких часов до нескольких дней.

Рассмотрим основные методы эффективной профилактики и быстрого лечения гриппа и ОРВИ в домашних условиях:

Использование защитной маски поможет избежать заражения инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем. Защиту рекомендуется использовать как носителю вируса, так и тем, кто находится рядом. Во время эпидемий ношение маски является необходимым средством индивидуальной защиты, особенно в местах скопления людей (транспорт, поликлиника, супермаркет). Единственное ограничение – раз в 2-3 часа ее необходимо менять/проглаживать горячим утюгом.

Альтернативой может стать использование оксолиновой мази. Дважды в день мазь наносится на слизистую носа. Она предотвращает проникновение вирусов через верхние дыхательные пути. Использовать мазь можно не более 25 дней подряд.

Кроме того, необходимо позаботиться об инфекционной безопасности дома и рабочего пространства. С этой задачей справится Бактерицидный облучатель-рециркулятор Квазар. В непрерывном режиме прибор обеззараживает воздух в помещении при помощи УФ-лампы, снижая риск передачи инфекций. Современные рециркуляторы могут работать в присутствии людей – прибор можно устанавливать в помещении, где находится больной. На полное обеззараживание воздуха в помещении площадью 30 квадратных метров потребуется всего 4 часа. Таким образом снижается риск перекрестных инфекций.

Быстрое лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях

Если вы все же пренебрегли методами профилактики и почувствовали боль в горле, насморк, головную боль, повышенную температуру, слезоточивость или слабость – можно прибегнуть к простым рецептам домашнего лечения:

  • Горчичная ванна для ног. Опустите ноги в горячую воду с растворенным горчичным порошком. Время процедуры 20 минут. Затем необходимо вытереть ноги, надеть шерстяные носки.
  • Ванна с морской солью и маслом шалфея. В ванну t 38°С добавить несколько капель масла, 250гр морской соли. Продолжительность 15 минут.
  • Валериановый чай, имбирно-медовый напиток с лимоном, чай с ромашкой. Улучшают обмен веществ, согревают, выводят токсины.– пьются в течение дня вместо обычного чая. Да да, лекарства при лечении ОРВИ могут быть вкусными.
  • Ингаляции с лечебными травами. Подойдут мята, ромашка, липа, шалфей.

— Лечение ультрафиолетом. Эффективно при воспалительных процессах в носоглотке, вызванных вирусными инфекциями. Поможет восстановиться всего за несколько сеансов. Перед началом лечения необходимо ознакомиться с инструкцией, получить консультацию специалиста.

квазар

Относитесь внимательнее к своему здоровью, не пускайте болезнь на самотек.

ОРВИ у детей

Лечение ОРВИ у детей

ОРВИ составляют более половины всех детских болезней. Это обусловлено инфекционной природой простудных заболеваний и многообразием вызывающих заболевания вирусов. После перенесенного ОРВИ у ребенка вырабатывается иммунитет только против того вируса, который вызвал заболевание. Часто ребенок опять заболевает, еще полностью не поправившись от предыдущего, так как уже заразился другим типом вируса.

К острым респираторным вирусным инфекциям — ОРВИ, относятся:

  • энтеровирусы;
  • аденовирусы;
  • грипп;
  • парагрипп;
  • риновирус и др.

ОРВИ передаются воздушно-капельным путем от больных (вирусы выделяют в течение 7-10 дней) и вирусоносителей. Пик заболевания приходится на холодное время года, так как жара для возбудителей простудных заболеваний губительна. Лечение ОРВИ у детей, в основном, сводится к облегчению и устранению симптомов заболевания.

Признаки ОРВИ

Как правило, заболевание начинается с першения в горле, затем присоединяются заложенный нос, кашель, головная боль. Вирусы проникают в выстилающие дыхательные пути клетки, вызывают раздражение слизистой и воспаление разных отделов дыхательных путей. Ребенок чувствует недомогание, повышается температура тела, часто появляется учащенное дыхание, боль в грудной клетке.

Более остро протекает грипп. Начинается он с резкого подъема температуры, озноба, иногда сопровождается болями в мышцах. Тяжелые формы гриппа опасны грозными осложнениями -.легочными (геморрагическая и бактериальная пневмонии, абсцесс легкого и т.д.) и внелегочными (отит, синусит, миокардит, синдром Рея и др.).

Лечение ОРВИ у детей

Дети с легкими и среднетяжелыми формами заболеваний лечатся в домашних условиях. Лечение ОРВИ у детей с тяжелыми формами ОРВИ и осложнениями требует госпитализации ребенка.

Лечение необходимо начинать при первых признаках простуды. Иногда родители не обращаются за медицинской помощью, самостоятельно назначая ребенку безрецептурные препараты. Это большая ошибка! Только врач квалифицированно оценит состояние ребенка, поставит точный диагноз и назначит эффективное лечение.

Читать еще:  Грибок ногтей на ногах у ребенка 2 года лечение

До визита педиатра родители могут принять следующие меры:

  • ограничить подвижность ребенка (при гриппе необходим постельный режим);
  • регулярно проветрить помещение (ребенка при этом из комнаты надо вывести);
  • соблюдать диету (дробное питание небольшими порциями, жирную пищу исключить);
  • давать ребенку больше жидкости.

Посоветовавшись с врачом, можно давать ребенку комбинированные растительные препараты (сиропы от кашля, бальзамы). Их можно принимать внутрь (сироп от кашля), применять в виде ингаляций, втираний, ванн. Входящие в их состав растительные вещества хорошо переносятся детьми и достаточно эффективны.

Хорошо зарекомендовали себя при лечении ОРВИ у детей препараты-иммуномодуляторы. Активизируя иммунитет, они сокращают длительность заболевания и снижают риск развития осложнений. Врачи рекомендуют начинать прием иммуномодуляторов не позже 3го дня болезни, а лучше всего при появлении первых признаков ОРВИ.

Один из симптомов ОРВИ – повышенная температура. Почему она повышается и надо ли ее упорно сбивать? За температуру тела отвечает гипоталамус — отдел промежуточного мозга. При заболевании он повышает температуру для того, чтобы в организме началась выработка веществ, необходимых для борьбы с болезнью. Необходимая для полноценного иммунного ответа выработка гамма-интерферона, стимуляция продукции IgG-антител возможна только при повышенной температуре.

Важно: если у ребенка температура выше 38.5-39.0, не сбивается обычными детскими жаропонижающими средствами, присоединяется шумное затрудненное дыхание, если появляются судороги, ребенок не реагирует на раздражители – немедленно вызывайте «скорую помощь».

Определение и признаки простуды. Как лечить простуду у взрослых и детей

Простуда – общее название заболеваний верхних дыхательных путей, которые сопровождаются определенными ярко выраженными симптомами. Такие симптомы не относятся к категории специфических и могут свидетельствовать о более тяжелых патологиях. Именно поэтому лечение простуды должно проводиться только после обследования у врача – специалист сможет исключить грипп, бронхит и другие заболевания.

Причины развития простуды

Слизистые оболочки верхних дыхательных путей человека населяет множество бактерий – среди них и условно-патогенные. При нормальном иммунитете никаких проявлений заболевания не наблюдается, но если произошло его нарушение, то простуда неминуема. Чаще всего симптомы простуды появляются на фоне таких факторов:

  • общее переохлаждение организма;
  • местное переохлаждение – например, при хождении босиком по холодному полу;
  • повышенное потоотделение и пребывание на сквозняке – например, если человек спасается от летней жары под кондиционером;
  • употребление холодных напитков и еды.

Простуда у взрослых встречается реже, чем у детей – иммунитет у них крепкий, поэтому даже при сильном переохлаждении организм защищен.

Патология не обязательно является заразной, так как не всегда относится к острым респираторно-вирусным инфекциям.

Признаки простуды

К первым проявлениям заболевания относятся общая слабость, головная боль, ломота в мышцах и суставах. Если на этом этапе предпринять врачебные меры, то можно остановить прогрессирование патологии. Но в большинстве случае через некоторое время с момента первых проявлений появляются признаки простуды:

  • заложенность носа и насморк;
  • сильные головные боли с локализацией в лобной и височной области;
  • неприятные ощущения в горле – чрезмерная сухость, першение и жжение;
  • повышенное слезотечение;
  • частое чихание, при котором может усиливаться головная боль.

Повышение температуры при простуде – непостоянный признак. Чаще всего заболевание протекает без гипертермии, но по вечерам возможно повышение температуры тела до субфебрильных цифр – 37,0-37,5 градусов по Цельсию.

Как лечить простуду у взрослых и детей

Чаще всего лечение простуды проводят в домашних условиях, госпитализация не требуется. Но нужно помнить, что при отсутствии положительных результатов через 2-3 дня проводимых терапевтических мероприятий, а также при повышении температуры тела до критических значений необходимо немедленно обратиться к врачу: скорее всего, прогрессирует заболевание, симптомы которого маскируются под простуду.

Простуда у ребенка и взрослого может лечиться следующими средствами:

  1. Жаропонижающие препараты – Цитрамон, Парацетамол, Нурофен. Если проводят лечение ребенка, то на упаковке должна быть пометка «детский».
  2. Противовирусные средства – Ремантадин, Виферон, Деринат.
  3. Симптоматические препараты. Речь идет о каплях в нос, если беспокоят насморк и заложенность, сиропах или таблетках от кашля, спреях от боли в горле.

Эффективными будут и народные средства, особенно в случае, если развилась простуда без повышения температуры. К таковым относятся:

  • чай из малиновых и брусничных листьев;
  • молоко с медом (не горячее, а теплое);
  • ванны для ног с горчицей;
  • вдыхание паров отвара ромашки, шалфея;
  • растирание груди (область анатомического расположения сердца исключается) барсучьим жиром и настойками на водке.

Чем лечить простуду у маленьких детей? Во-первых, нужно обратиться за помощью к педиатру – он даст грамотные рекомендации. Во-вторых, нужно сразу же подобрать витаминно-минеральный комплекс – это укрепит иммунитет и ускорит выздоровление. Подобные назначения при простуде рекомендуются и взрослым.

Читать еще:  Гнилостный запах изо рта причины и лечение у ребенка

Простуду при беременности нужно лечить только под контролем врача. Обычные народные средства могут спровоцировать сильную аллергию или повлиять на внутриутробное развитие ребенка.

Более подробно о том, можно ли при простуде обойтись без медикаментов, вы узнаете на страницах нашего сайта Добробут.ком.

6. Одевайтесь по сезону

Ни в коем случае не выходите на улицу легко одетыми. Даже, если вам нужно просто добежать до машины. Держите ноги в тепле. Они очень чувствительны к температуре.

7. Соблюдайте правила личной гигиены

Тщательно мойте руки. Больные гриппом часто сморкаются, из-за чего вирус гриппа остается у них на руках. Вы можете получить его через обычное рукопожатие или прикоснувшись к тем же предметам, что трогали больные. Содержите ваш дом в чистоте, регулярно протирайте пыль, проводите влажную уборку. Больше времени уделяйте физическим упражнением.

8. Поднимайте себе настроение

Помните, силы сопротивления организма у человека в подавленном состояние сильно снижаются, иммунитет падает.

Чего не стоит делать

1. Не промывайте нос с мылом

Промывание носа по народному методу — с мылом специалисты не одобряют. Мыло сушит слизистую, она становится более уязвимой и микроорганизмы проникают через нее быстрее.

2. Не пейте антибиотики для профилактики

Ни в коем случае нельзя в профилактических целях принимать антибиотики или другие противомикробные средства. До первых проявлений заболевания такое лечение не просто бессмысленно, а вредно.

Внимание!

Самой эффективной мерой профилактики гриппа признана вакцинация. Современные вакцины не только высокоэффективны, они безопасны, низкореактогенны и предназначены для профилактики гриппа у детей с шести месяцев и взрослых без ограничения возраста. Отсутствие в них живого вируса позволяет избежать заражения гриппом вследствие вакцинации. Такая иммунизация предупреждает на 50 – 55% различные осложнения

Если, несмотря на все усилия, вы все же заболели, при первых признаках инфекции обратитесь к врачу.

ОРВИ у детей: типичные проявления, правила для родителей

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – это самые распространенные инфекции. Они составляют до 90% всех случаев инфекций. Известно около двухсот разновидностей вирусов, которые вызывают ОРВИ. От них страдают дети всех возрастов, включая новорожденных. Наиболее часто ОРВИ отмечаются у детей с ослабленным иммунитетом, а также у имеющих многочисленные контакты в детских дошкольных учреждениях и школах. Источником инфекции являются больные и вирусоносители. Основной путь передачи – воздушно-капельный. Однако заразиться можно и при общем пользовании предметами быта, например, полотенцами, носовыми платками. Первые симптомы заболевания появляются через 1-7 дней от момента заражения.

Одним из типичных проявлений заболевания является интоксикация (отравление), вызванная деятельностью вируса. Она может различаться по тяжести: от легкого недомогания и снижения аппетита до значительных нарушений общего состояния с сильной головной болью, ломотой в костях, высокой температурой, рвотой, нарушением сознания, судорогами. Заложенность носа, насморк и кашель долго себя ждать не заставляют. Выделения из носа сначала прозрачные, а после присоединения бактериальной инфекции – с зеленоватым оттенком. Кашель обычно отмечается с первых дней болезни: вначале сухой, потом влажный. Горло у ребенка, как правило, красное.

Большинство больных лечится в домашних условиях. Госпитализации подлежат дети, вне зависимости от возраста, с тяжелыми формами заболевания, с наличием осложнений и при отсутствии возможности в домашних условиях обеспечить надлежащий режим и уход.

Правила для родителей

1. Вызвать врача на дом и если диагноз ОРВИ подтвердится выполнять назначенное лечение.

2. Соблюдать постельный режим всем детям независимо от степени тяжести болезни до нормализации температуры тела и стойкого улучшения состояния, но не менее 3-5 дней.

3. Предлагать блюда молочно-растительной диеты в первые 2-3 дня заболевания, затем – по возрасту.

4. Не давать антибиотики и сульфаниламиды – на вирус они не действуют и при неосложненном течении ОРВИ не нужны.

5. Иметь в домашней аптечке противовирусные препараты интеферон (в ампулах — капли в нос), виферон (свечи), альгирем (сироп), ремантадин (для детей школьного возраста – в таблетках). Дозы и курс лечения согласовать с врачом.

Лихорадка у детей в большинстве случаев является защитной реакцией. При повышении температуры тела многие вирусы и бактерии прекращают размножаться или погибают, а организм стимулирует выработку веществ, которые борются с возбудителем. У большинства детей лихорадка до 38,5 градусов не вызывает серьезного дискомфорта. Поэтому не следует торопиться сбивать температуру, если ребенок остается активным. Исключение составляют случаи, когда у ребенка имеются хронические заболевания легких, сердца, нервной системы, или ранее отмечались судороги на фоне подъема температуры, или возраст ребенка до 2 месяцев. Во всех перечисленных случаях жаропонижающие средства назначаются уже при температуре 38 градусов.

Читать еще:  Цистит у ребенка 1 года симптомы и лечение

Правила для родителей

1. Давать обильное питье частыми дробными порциями для уменьшения риска обезвоживания – клюквенный или брусничный морс, подслащенную воду с лимоном, настойку шиповника, щелочную минеральную воду без газа. Суточный объем жидкости для детей раннего возраста должен составлять на период лихорадки 150 мл на 1 кг веса, после снижения температуры – 100 мл.

2. Проветривать помещение, в котором находится ребенок, несколько раз в день (на время проветривания укрывать ребенка или переносить в другое помещение).

3. Не давать в качестве жаропонижающего средства аспирин (ацетилсалициловую кислоту) из-за высокого риска развития синдрома Рея – заболевания, характеризующегося отеком головного мозга, рвотой и спутанностью сознания.

4. Не давать детям в возрасте до 12 лет анальгин в связи с высоким риском возникновения таких побочных явлений, как заболевания крови и нарушение функции почек.

5. Использовать в качестве жаропонижающего средства парацетамол, который выпускается в разных формах – для маленьких детей в виде сиропа, свечей. Перед тем как дать очередную дозу препарата, которую рассчитает лечащий врач, необходимо измерить ребенку температуру. Если она после предыдущего приема лекарства не повышена, то давать очередную порцию нет необходимости. Не стоит использовать парацетамол более 3-х суток подряд. При неэффективности препарата осуществляется его замена на другой.

Насморк чаще всего является проявлением именно вирусного заболевания. Организм таким образом пытается остановить инфекцию на подступах в горло и легкие — слизистая оболочка носа выделяет слизь, которая содержит вещества, нейтрализующие вирус. При любых болезнях легких и верхних дыхательных путей в них начинает увеличиваться количество слизи, излишек которой организм удаляет посредством кашля.

Правила для родителей

1. Не капайте в нос растворы антибиотиков. Не рекомендуется использование при вирусном насморке сосудосуживающих капель. Если слизь в носу высыхает и ребенок начинает дышать носом, то увлажнять носовые ходы можно каплями физиологического раствора (он есть во всех аптеках). Насморк – это защита, если ему не мешать, он скорее всего пройдет сам (исключение составляет случай, когда присоединяется осложнение).

2. Не допустимо без согласования с врачом использовать противокашлевые средства. В домашних условиях главное – предотвратить высыхание мокроты. В этом случае помогут опять же прохладный воздух и обильное питье.

Осторожно, грипп!

Что такое грипп

Грипп – это массовая вирусная инфекция, вспышки которой чаще наблюдаются зимой и ранней весной. Вирус гриппа обладает выраженной способностью к изменчивости своей антигенной структуры, поэтому диагноз «грипп» может выставляться в течение жизни каждого человека неоднократно. Грипп отличается от многих инфекционных заболеваний легкостью передачи от больного человека к здоровому — воздушно-капельным путем (при разговоре, кашле, чихании), вызывая заболевание спустя сутки после заражения.

Первые симптомы гриппа

Грипп любой модификации характеризуют симптомы: стойкая высокая температура и озноб, головная и суставная боли, светобоязнь и кровоизлияния в склеры, слабость и тошнота, заложенность носа и сухой кашель. Грипп всегда подавляет иммунитет и в тяжелых случаях сопровождается осложнениями, наиболее частые из которых бронхит, пневмония, гайморит, отит, токсическое поражение миокарда, энцефалопатия.

Препараты первой необходимости для домашней аптечки

К числу надежных противовирусных и иммуномодулирующих препаратов относятся препараты отечественной фармацевтической промышленности арбидол (для взрослых и детей) и кагоцел (для взрослых). Они обладают высокой противовирусной активностью и применяются для профилактики и лечения гриппа. Назначаются препараты в период эпидемии гриппа, при непосредственном контакте с больным в режиме дозирования, подробно расписанном в прилагаемой инструкции.

Грипп диктует следующие условия:

· обратиться к медицинской помощи или вызвать врача;

· не принимать антибиотики или сульфаниламиды – они на вирус гриппа не действуют;

· по возможности изолировать больного в отдельном помещении или ограничить его контакты со здоровыми членами семьи, которым рекомендуется носить марлевые повязки;

· выполнять рекомендации лечащего врача;

· принимать препараты, предназначенные для профилактики гриппа.

Помните! Заниматься самолечением опасно! При появлении первых симптомов гриппа необходимо незамедлительно обращаться к квалифицированной медицинской помощи!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector