Imamita.ru

I Мамита
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лечение гипергидроза

Лечение гипергидроза

Пот является естественным охладителем тела. Если терморегуляция человека работает нормально, пот вырабатывается как «ответная реакция» организма на изменение температуры воздуха, а также при физической нагрузке. Когда терморегуляция нарушена, повышенное потоотделение может возникать при любой температуре, любой погоде, независимо от физической активности человека. Кроме появления физического и морального дискомфорта, чрезмерная потливость способствует размножению бактерий и развитию инфекционных заболеваний (например, грибок стопы).

Вообще на сегодняшний день конкретные строгие критерии, по которым диагностируется повышенное потоотделение (гипергидроз), не выделены. Однако следующие признаки однозначно свидетельствуют о чрезмерной активности потовых желез:

  • частое обильное выделение пота при отсутствии внешних факторов (физической нагрузки, высокой температуры, эмоционального напряжения);
  • намокание одежды в результате потоотделения;
  • проявление резкого неприятного запаха пота.

Виды и причины возникновения гипергидроза

По периодичности гипергидроз бывает сезонным, постоянным и интермиттирующим. Сезонный гипергидроз, соответственно, усиливается в зависимости от времени года (поздняя, весна, лето и ранняя осень, когда высокая температура воздуха на улице). Постоянный не зависит от сезона, от температуры воздуха, погоды, влажности и других внешних факторов. Интермиттирующий подразумевает периодические рецидивы.

По распространенности выделяют общий и локализованный гипергидроз. Локализованный, в свою очередь, охватывает разные части тела: гипергидроз ладоней (пальмарный), подмышечный, гипергидроз ног, лицевой (гипергидроз головы), пахово-промежностный, гипергидроз рук. Избыточное потоотделение может наблюдаться в одной или сразу во всех указанных областях. Наиболее часто встречается «комбинация» подошвенного и ладонного гипергидроза, изолированный подмышечный гипергидроз встречается реже.

По степени выраженности гипергидроз бывает легким, средним и тяжелым. Легкие нарушения терморегуляции не создают особых проблем для человека, не мешают его общению с окружающими. Средний гипергидроз сопровождается определенным социальным дискомфортом: например, человек, стесняясь потных ладоней, отказывается от рукопожатий. Тяжелая степень характеризуется постоянным обильным потоотделением, что приводит к появлению серьезных проблем социального характера: человек начинает избегать любых контактов с окружающими (и окружающие с таким человеком тоже не стремятся контактировать), стесняясь мокрой от пота одежды, запаха, потных частей тела.

По причинам развития выделяют эссенциальный (первичный) гипергидроз и вторичный гипергидроз. Первичный гипергидроз – так называемый «беспричинный», когда чрезмерная потливость является индвидуальной особенностью организма. Вторичный гипергидроз – патология, которая возникает по какой-либо причине.

К причинам развития гипергидроза относят:

  • повышенную активность симпатической нервной системы, психогенные факторы (стресс, страх, волнение, беспокойство, панические атаки), вегето-сосудистую дистонию;
  • наследственность (генетическая предрасположенность), генетические нарушения (муковисцидоз, синдром Райли-Дея и др.);
  • неврологические патологии (паркинсонизм, спинная сухотка, инсульт, диэнцефальный синдром новорожденного и др.);
  • прием пищи (чаще всего вызывают острые блюда, горячие напитки, кофе, чай);
  • заболевания эндокринной системы (например, тиреотоксикоз, сахарный диабет, гипергликемия), заболевания почек;
  • заболевания щитовидной железы;
  • карциноидный синдром,
  • климактерический синдром (временный гипергидроз);
  • акромегалия, бруцеллез, туберкулез, малярия;
  • синдром отмены (алкоголя, лекартсвенного препарата, наркотического вещества)..

В большинстве случаев первые симптомы гипергидроза наблюдаются в возрасте 15-30 лет. Нередко гипергидроз проходит самостоятельно, однако без лечения «состояние повышенной потливости» может обрести хроническую форму.

Как лечить гипергидроз

Как правило, общий гипергидроз является вторичным – признаком или следствием функциональной патологии или психических особенностей личности. То есть человек начинает потеть при волнении, страхе, сильных эмоциях, заболеваниях и патологиях, перечисленных выше. В таких случаях рекомендуется в первую очередь проводить лечение и принимать профилактические меры, направленные на устранение заболевания или состояния, вызывающего повышенное потоотделение.

Если вы страдаете общим гипергидрозом, есть повод задуматься об обращении к врачу для выявления причины. Повышенное потоотделение может быть сигналом того, что в одной из систем организма произошел серьезный сбой.

Что касается локализованного гипергидроза, когда потеют какие-либо части тела, здесь могут быть вариации: потоотделение может быть связано и не связано с состоянием здоровья и нервной деятельностью организма. Например, при волнении или при повышении артериального давления у человека потеют ладони – конечно, тогда связь есть. В других случаях потение ладоней, подмышек, стоп может быть просто особенностью организма, «самостоятельным» явлением, которое происходит без провоцирующих факторов. В основном локализованный гипергидроз бывает именно первичным (то есть «беспричинным»).

Сегодня существует много способов лечения локализованного гипергидроза – от использования косметических средств до коррекции инъекциями ботулотоксина или операции с применением лазера. Практически все пациенты сначала пытаются решить проблему повышенного потоотделения самостоятельно: в ход идут солевой раствор, уксусный раствор, травяные настои, дезодоранты и антиперспиранты разных ценовых категорий и т.д. И только после того как приходит понимание, что примочками и «намазываниями» справиться с проблемой невозможно, человек задумывается об обращении к врачу.

Гипергидроз: лечение в ДЕКА клинике

В нашей клинике предлагается два самых эффективных метода лечения локализованного гипергидроза – лазерное лечение (гипергидроз подмышек) и лечение инъекциями (все зоны). Специалисты ДЕКА клиники практикуют только индивидуальный подход и в каждом случае разрабатывают тактику, исходя из индивидуальных особенностей пациента, степени заболевания, жалоб и пожеланий.

Тактика лечения разрабатывается уже на первой консультации. При отсутствии противопоказаний и наличии свободного времени у врача решить проблему повышенного потоотделения возможно даже в день обращения.

Важно! Перед началом лечения гипергидроза следует убедиться, что повышенная потливость в вашем случае является первичным состоянием, а не симптомом какой-либо патологии или болезни.

Основным показанием к лечению гипегидроза является желание самого пациента, которого не устраивает активная работа потовых желез и связанные с этим неудобства.

Что дает лечение гипергидроза? Правильное проведение лазерной терапии (малоинвазивная методика) или инъекционного лечения приводит к таким результатам:

  • активность потовых желез минимизируется или блокируется полностью, прекращается потоотделение, сухость проблемных зон становится постоянной;
  • пациента перестают беспокоить «сопутствующие» гипергидрозу проблемы: мокрые пятна пота на одежде, неприятный запах и т.д.;
  • пациент, устранив мешающие факторы, налаживает взаимодействие и общение с окружающими, перестает испытывать насмешки, осуждение и неприязнь окружающих, избавляется от неуверенности и комплекса неполноценности;
  • улучшается качество жизни пациента в целом.

Лечение гипергидроза лазером

Лазерное лечение гипегидроза имеет отличную эффективность (и поэтому проводится) только в зоне подмышек. Суть метода – в прямом воздействии лазера на потовые железы. Операция выполняется под местной анестезией. Хирург делает один маленький прокол (0,5-1 мм), через который вводится канюля (специальная трубка) с лазерным наконечником. Потовые железы обрабатываются лазером, при этом повреждение кожи и окружающих тканей сводится к самому минимуму.

В целях безопасности, в первую очередь для соблюдения стерильности, лечение гипергидроза лазером проводится в операционной. Кроме того, лазер сам по себе обеспечивает стерильность всех проводимых манипуляций. В среднем длительность процедуры составляет от получаса до часа, в зависимости от площади обрабатываемого участка.

После завершения процедуры в зоне воздействия накладывается асептическая наклейка, которую не рекомендуется снимать до 3–4 дней. Проколы и синяки полностью заживают спустя 5–6 дней, после чего на коже не остается даже рубцов. В течение двух недель нельзя помещать сауну, бассейн, принимать ванну, брить подмышечные впадины, пользоваться дезодорантами.

Преимущества лазерного лечения гипергидроза оценило большое количество пациентов нашей клиники:

  • минимальная травматичность и стерильность;
  • отсутствие каких-либо следов (шрамов, ожогов, синяков);
  • быстрая реабилитация;
  • результат сохраняется годами;
  • дополнительный бонус – замедление роста волос в зоне подмышек.

Если вас беспокоит локализованный гипергидроз, операция с помощью лазера может стать тем самым решением, которое позволит на долгие годы забыть про все неудобства и трудности, связанные с повышенным потоотделением.

К слову, клиника гипергидроза ДЕКА представляет лучшее лазерное оборудование от известного итальянского производителя. А наши специалисты являются признанными экспертами в области лазерной косметологии и хирургии, обучают работе на лазерном оборудовании хирургов со всех регионов России. Вы можете быть уверены в эффективности и безопасности всех манипуляций и процедур, проводимых в ДЕКА клинике с применением лазера.

Лечение гипергидроза ботоксом

Косметологические инъекции ботокса также являются эффективным методом лечения гипергидроза стоп, ладоней, подмышек. Ботулинический нейротоксин, входящий в состав препарата, воздействует на нервные окончания гиперактивных потовых желез — нарушает передачу импульсов к ним и тем самым блокирует выработку пота.

Важно! Инъекции в подмышки должен делать профессионал, который обучен данной процедуре. Сначала проводится небольшой тест (так называемая «проба Минора») – устанавливается уровень активности потовых желез и их точное местоположение. На основании теста определяются такие важные моменты, как дозировка и зоны обработки. Обезболивание при введении ботокса обычно не используется, при повышенной чувствительности обрабатываемой зоны врач предлагает анестезирующий крем.

Процедура занимает немного времени, проводится амбулаторно. Пациент может возвращаться к своему распорядку дня сразу после процедуры. В первые две недель после инъекций исключается посещение бани или сауны, употребление алкогольных напитков и повышенные физические нагрузки.

Эффект от лечения гипергидроза инъекциями ботокса вы заметите очень быстро — на вторые сутки. Через одну-две недели потоотделение прекратится полностью. Вы забудете о мокрых пятнах на одежде, неприятном запахе и т.д. Вы сможете жить спокойно и в свое удовольствие, не опасаясь, что «ручейки пота» застанут вас врасплох в самый неподходящий момент. Результата хватает примерно на год, затем процедуру можно повторить.

Лечение гипергидроза диспортом

Диспорт – препарат, в составе которого также присутствует ботулотоксин. Поэтому лечение гипергидроза диспортом (как и ботоксом) называют ботулинотурапией. Техника лечения аналогична: в проблемные зоны вводятся инъекции диспорта, и благодаря действию ботулотоксина блокируется выработка пота.

В чем разница между диспортом и ботоксом? Разница лишь в концентрации ботулотоксина и в его способности к диффузии. Одной единице ботокса соответствует 2-3 единицы диспорта, при этом диспорт обладает большей диффузией, и значит, этот препарат может проникать в соседние зоны. Как именно препарат стоит применять в конкретном случае – решение принимает врач, исходя из индивидуальных особенностей пациента, обрабатываемых зон и т.д.

Читать еще:  Реакция на прививку акдс у взрослого

Противопоказаниями к проведению ботулинотерапии, лазерной терапии являются: острые инфекционные заболевания, беременность и лактация, обострение хронических заболеваний, миастения (повышенная мышечная утомляемость), прием антибиотиков, нарушения свертываемости крови, незажившие травмы в зоне обработки.

Клиники по лечению гипергидроза в Москве

В Москве лечение гипергидроза предлагает большое количество клиник. Однако к выбору специалиста стоит отнестись со всей ответственностью. Малоопытный врач может не только не избавить вас от гипергидроза, но и прибавить к этой проблеме новые.

В частности, к осложнениям лазерного лечения относят ожоги и рубцевания поврежденных тканей. А инъекции ботокса/диспорта при неправильном введении могут просто не дать нужного эффекта. При несоблюдении стерильности есть вероятность развития воспалительных процессов.

Таким образом, несмотря на проверенную эффективность популярных методик лечения гипергидроза, результат в каждом конкретном случае зависит от опыта и квалификации специалиста, правильности проведения необходимых манипуляций.

Цены на лечение гипергидроза в ДЕКА клинике

В ДЕКА клинике стоимость лечения гипергидроза лазером составляет 20000 рублей за одну подмышечную впадину и, соответственно, 40000 рублей за обе. Отдельно оплачивается анестезия и анализы.

Стоимость инъекционного лечения рассчитывается индивидуально. Одна единица инъекции стоит 380 рублей, на обработку одной зоны потребуется от 50 до 100 единиц.

Более подробно о процедуре лазерного или инъекционного лечения гипергидроза можно узнать на личной консультации. Вы убедитесь сами: проблема повышенного потоотделения легко решаема в ДЕКА клинике. Звоните и приходите!

Почему во сне потеет голова?

Если во сне потеет голова, это часто говорит о том, что в организме что-то не так. Рассказываем обо всём, что нужно знать про ночной гипергидроз.

И голова, и любые другие части тела потеют, чтобы снизить температуру тела. Пот выделяется, когда центр терморегуляции в головном мозге фиксирует изменения температуры тела или окружающей среды. Вегетативная нервная система бьёт тревогу, потовые железы получают сигнал, начинают впитывать влагу из окружающих тканей и выбрасывать её на поверхность. Это и есть пот. Когда он испаряется с поверхности тела, снижается температура кожи, а вместе с ней и температура всего организма.

Это опасно или нет?

И у детей, и у взрослых ночная потливость считается нормой, если нет других жалоб — чтобы избежать проблем с терморегуляцией, нам нужно потеть. Из-за недостаточной потливости (ангидроза) можно перегреться и получить тепловой удар. Чрезмерная потливость (гипергидроз) сама по себе не причинит вреда организму, но вызывает чувство дискомфорта, особенно по ночам, когда потом пропитывается постельное бельё и подушки.

Но иногда ночной гипергидроз шеи или волосистой части головы может быть признаком чего-то более серьёзного.

Когда это не опасно

Если причины ночной потливости не связаны с изменениями в организме, то ничего страшного в гипергидрозе нет. Да, неприятно, но не более.

Чаще всего во сне потеет голова из-за плохого доступа к воздуху. У этого, в свою очередь, тоже может быть много причин:

  • Злоупотребление средствами для укладки. Они создают плёнку на коже головы, которая не пропускает воздух.
  • Частое ношение головных уборов, особенно в тёплое время года.
  • Некачественное постельное бельё, подушки из синтетики — все они нарушают естественный доступ воздуха к голове.
  • Несоблюдение личной гигиены приводит к закупорке пор, а значит коже головы становится тяжело дышать.

Ещё одна, достаточно банальная причина — неподходящий температурный режим. Если в комнате жарко (это особенно проблемно в отопительный сезон), не стоит удивляться мокрой подушке и простыням — это нормальная реакция организма на некомфортные условия.

Кроме того, голова и шея могут потеть во сне, если незадолго до этого вы употребили алкоголь. Такую ночную потливость часто называют «алкогольным потом». Причина проста: спирт в крови ускоряет все реакции в организме, температура тела повышается и организм снижает температуру за счёт выделения пота.

Когда это опасно

К сожалению, ночной гипергидроз не всегда можно объяснить реакцией организма на внешние раздражители. Часто это признак того, что в организме что-то не так. Спектр потенциальных проблем очень широк, но их можно объединить в группы:

  • Проблемы с органами пищеварения. Из-за нарушения всасывания и переваривания в организм может поступать мало витаминов и других питательных веществ. Ночная потливость головы и шеи может быть признаком их нехватки.
  • Гормональные проблемы могут быть как у женщин, так и у мужчин. У женщин ночная потливость свидетельствует о перебоях в балансе эстрогена и прогестерона. А у мужчин — о недостатке эстрогена.
  • Инфекции и сопутствующие им воспалительные процессы сильно влияют на теплообмен. При инфекционных заболеваниях почти всегда ночью потеет голова и наступает бессонница, а днём хочется спать.
  • Проблемы сердечно-сосудистой системы. Если нарушается работа сердца, активируются все запасные системы организма — он работает на износ, стараясь держать сердце в стабильном состоянии. В этом случае пот может быть реакцией на истощение. Также обильное потоотделение может быть следствием перепадов внутричерепного давления — это распространено у гипертоников. Если наряду с ночной потливостью у вас болит в груди, кружится голова и трудно дышать, обязательно нужно обратиться к врачу.
  • Неврозы и психические расстройства вызывают у больного яркие цветные сны, поэтому активность мозга ночью такая же, как во время бодрствования. А значит работают надпочечники и другие гормоны. Голова при этом потеет рефлекторно.
  • Эндокринные заболевания: неправильная работа щитовидной железы, сахарный диабет — всё это влияет на гормональный фон и теплообмен.
  • Избыток веса нарушает нормальный обмен веществ. Пот — реакция на эти нарушения.

Что делать с ночной потливостью?

Выяснить настоящую причину, почему во сне потеет голова или шея, сложно. Порой это возможно только с помощью тщательного обследования.

Все неопасные причины можно достаточно легко устранить:

  • Меняйте мокрое бельё на сухое. Так вы помешаете болезнетворным микроорганизмам размножаться и уберёте неприятный запах.
  • Мойте голову по мере загрязнения, чтобы потовые железы не забивались сальным секретом и окружающей грязью.
  • Правильно питайтесь и ведите здоровый образ жизни. Так вы не только уберёте обильную ночную потливость, но и в целом станете себя лучше чувствовать.
  • Проветривайте комнату перед сном, чтобы ночью ваше тело «дышало» свежим воздухом. Кроме того, это отличный способ снизить температуру в помещении.

А вот если если ночная потливость уходит корнями в проблемы со здоровьем, ни в коем случае не занимайтесь самолечением — обязательно обратитесь к врачу и пройдите обследование. Помните, что гипергидроз может быть признаком очень серьёзных проблем, и чтобы их победить, узнать о них лучше как можно раньше.

Тайный и явный смысл человеческого пота

Потная подмышка мужчины

Все мы знаем, что люди потеют, когда им жарко или когда они испытывают волнение или смущение. Куда менее известен тот факт, что пот в действительности несет в себе определенные эмоциональные послания. Сигналы, передаваемые испариной, улавливал корреспондент BBC Future.

В 1934 году авторитетный британский физиолог и врач по фамилии Мак-Суини, выступая перед своими коллегами на собрании Королевского медицинского общества, сетовал на то, что многие ученые мужи пренебрегают изучением химического состава человеческого пота. Вместо этого их внимание сосредоточено исключительно на том механизме, с помощью которого происходит испарение пота с поверхности тела, позволяя тому охлаждаться.

Но Мак-Суини, знал, что смысл потоотделения куда глубже и не ограничивается одним лишь охлаждением тела за счет испарения. При определенных условиях, "потеря компонентов плазмы крови из-за продолжительного потения может быть весьма значительной".

Иными словами, вместе с потом из человеческого организма выводятся еще какие-то вещества. Но что это за вещества и к какому эффекту — позитивному или негативному — ведет их потеря?

Таблица Менделеева и не только

Наш пот содержит определенные субстанции, которых нам бы вовсе не хотелось лишиться. Возьмем, например, соединения хлора, т.е. хлориды.

Эти компоненты – атомы хлора, которые часто соединяются с атомами натрия, в результате чего получается (поваренная) соль — важны для поддержания кислотно-щелочного баланса, регулирования движения жидкостей в клетках и межклеточном пространстве, а также для передачи импульсов по нервным волокнам.

Когда вместе с потом из тела выходит часть этих соединений, это нормально, но в некоторых случаях организм может потерять слишком много хлоридов.

Например, представьте себе, что вы работаете несколько часов на жаре. Большинство из нас знает, что надо пить воду, для того чтобы поддерживать требуемый уровень жидкости в организме. Но если вы будете слишком обильно потеть и пить чересчур много воды, то у вас появятся симптомы водного отравления.

Автор фото, Getty

Человеческий пот содержит аммиак, белки, сахара, калий и двууглекислую соль (соду), а также множество металлических микроэлементов

В таких условиях организм просто не в состоянии достаточно быстро восстановить то количество хлоридов, которое выходит из тела вместе с потом.

В поту также содержится мочевина, вещество, давшее название моче. Как минимум, по одной из оценок, от 0.24 до 1.12 миллиграмм этого вещества растворено в каждом кубическом сантиметре пота.

Может показаться, что это не так уж много, но, учитывая, что из организма человека ежедневно выделяется от 600 до 700 кубических сантиметров пота, получается, что вместе с ним из организма ежедневно выводится до 7% от необходимой ему мочевины.

Человеческий пот содержит также аммиак, белки, сахара, калий и двууглекислую соль (соду). Не говоря уже о металлических микроэлементах — таких как цинк, медь, железо, никель, кадмий, свинец и даже немного марганца.

Читать еще:  Запинки в речи у ребенка 5 лет лечение

В случае со многими из этих металлов потоотделение является важным механизмом выведения их из организма.

Клапаны для испарины

Пот выходит из тела человека через железы двух видов. Апокринные железы находятся в подмышках, ноздрях, на сосках, в ушах, и некоторых частях гениталий.

Однако в организме имеется гораздо больше эккриновых потовых желез, миллионы которых расположены практически по всей поверхности тела человека – везде, кроме губ и гениталий.

Автор фото, Getty

То, как пахнет потеющий человек, посылает определенный сигнал окружающим

Когда тело и кожа нагреваются слишком сильно, тепловые рецепторы посылают в мозг сообщение, которое определяет степень нагрева. В мозгу гипоталамус – небольшое скопление клеток, которое контролирует голод, жажду, сон и температуру тела – посылает апокриновым и эккриновым железам ответное сообщение, дающее им сигнал начинать откачку пот.

Существует также третий тип потовых желез, который был открыт в 1987 году. Они находятся в тех же местах, что и апокриновые потовые железы, но поскольку исследователи не смогли классифицировать их как апокриновые или эккриновые, они получили название апоэккриновых потовых желез.

Некоторые ученые считают, что это эккриновые железы, которые претерпевают изменения в процессе полового созревания.

Средство общения

Не все вещества, которые выходят из нашего тела с потом, являются химическими по своей природе.

Каждый из нас в тот или иной момент начинал потеть из-за того, что съел что-то острое; и большинству людей знакома ситуация, когда начинаешь потеть под влиянием эмоций, испытав чувство страха, смущения, тревоги или боли.

Нет ничего удивительного в том, что потоотделение, вызванное эмоциями, часто связано с такими частями тела как ладони, лоб, стопы. В этих местах эккриновые железы расположены с гораздо большей плотностью, до 700 штук на квадратный сантиметр, в то время как, например, на спине их насчитывается всего 64 на квадратный сантиметр.

Оказывается, потоотделение, вызванное эмоциями, является важным инструментом общения. На самом деле оттенок запаха пота, который мы чувствуем в такой ситуации, может много рассказать нам о том, что испытывают другие люди.

В ходе одного эксперимента, который проводила пятерка психологов из Университета Утрехта в Нидерландах, ученые собирали образцы пота 10 мужчин в то время, когда те смотрели видео, призванное вызывать чувство страха (отрывки из фильма "Сияние") или отвращения (фрагменты из телесериала "Чудаки", идущего по MTV).

Автор фото, iStock

Пот прыгающих с парашютом в первый раз пахнет по-особому

Для того чтобы исключить появление посторонних запахов, добровольцы согласились убрать из своего рациона сильно пахнущие продукты, алкоголь и табак, а также перестать заниматься чрезмерными физическими упражнениями за два дня до того как у них возьмут пробы пота.

Затем ученые попросили 36 женщин определить, какого рода эмоции испытывали мужчины, когда у тех были взяты образцы пота.

Ученые установили, что лица женщин, нюхавших пробы пота, взятых в тот момент, когда мужчина испытывал страх, выражали то же самое чувство.

Когда женщинам предлагали понюхать образцы, взятые у мужчин, испытывавших чувство отвращения, их лица зеркально отражали те же эмоции.

(Подушечки для сбора пота, которые остались неиспользованными, применялись в качестве контрольных образцов для проверки результатов эксперимента; они не вызвали никаких предсказуемых выражений на лицах участниц опыта).

Таким образом, результаты эксперимента дают основания полагать, что пот, судя по всему, является эффективным средством передачи эмоционального состояния одного человека другому.

Важно, что выражение лиц женщин, когда они нюхали образцы, совершенно не зависело от их индивидуальных представлений о том, насколько неприятным или интенсивным является запах. Поэтому, они могли выражать чувство отвращения, даже если до этого они говорили, что конкретный образец пота пахнет приятно.

Похожие примеры можно было наблюдать в ходе других экспериментов. В 2006 году психологи из Университета Райса в Хьюстоне, штат Техас, сделали любопытное открытие.

Они обнаружили, что женщины, которые нюхали образцы пота, взятые у испуганного человека (в этот раз пот брали как у мужчин, так и у женщин), лучше справлялись с заданием на словесные ассоциации, чем те, которые нюхали образцы пота, взятые у людей, смотревших видео с нейтральным содержанием.

То же самое происходило с людьми, которые нюхали подушечки, не содержавшие пота. Сигналы, посылаемые потом испуганных людей, обостряли их восприятие окружающей обстановки.

Обоняние старше речи

В 2012 г. психологи и психиатры из Университета штата Нью-Йорка взяли образцы пота с футболок 64 доноров. Половина из доноров в этих футболках впервые прыгала с парашютом с самолета, а вторая половина интенсивно выполняла физические упражнения с повышенной нагрузкой.

Люди, которые нюхали образцы пота парашютистов, приходили в нервное возбуждение при виде злых лиц, а также лиц с неопределенным и нейтральным выражением.

Психологи списывают это на обостренную бдительность: пот, который брали у прыгавших с парашютом, побуждал участников уделять внимание любым возможным скрытым социальным сигналам, которые в иных условиях могли остаться незамеченными.

Автор фото, Getty

Даже один только вид потной кожи может вызывать вполне определенные эмоции

Те же, кто нюхал пот утомленных людей, выполнявших физические упражнения, напрягались только при виде злых лиц, что можно было бы ожидать при любых условиях.

Однако другой эксперимент, которые проводили немецкие психологи и неврологи, показал, что пот встревоженных мужчин (которые участвовали в курсах ходьбы по канату) заставил женщин принимать рискованные решения после того, как они проводили больше времени, размышляя над своим выбором в компьютерной игре, призванной дать оценку рискованному поведению.

Ни одно из этих исследований так и не позволило определить, осознают ли участники опытов, что запах пота других людей меняет их собственное поведение и решения. Но полученные результаты позволяют предположить, что по крайней мере в некоторых случаях пот может донести до окружающих важную информацию о внутреннем душевном состоянии человека.

Они также говорят о том, что мы используем информацию, заключенную в поте других людей, для того, чтобы лучше понять наше окружение.

Возможно, в этом нет ничего удивительного. Наш биологический вид вроде бы приспособился к вербальному и лингвистическому видам общения, но язык — это сравнительно новое средство в нашем социальном инструментарии.

Поэтому кажется разумным представить, что наши предки в полной мере пользовались данными, которые они получали при помощи обоняния. И они передали эти навыки нам.

На самом деле люди явно лучше могут распознавать эмоции виртуальных человечков на компьютерном мониторе, когда видно, как потеют мультипликационные персонажи.

И не только это, но и усиление выделения пота, похоже, позволяет нам лучше воспринимать глубину изображаемых эмоций. Другими словами, пот посылает не только обонятельный, но и визуальный сигнал.

В конечном счете, пот — это нечто большее, чем просто система вентиляции и кондиционирования тела. Он может оказаться своего рода флюгером, инструментом, который транслирует потаенные чувства человека его друзьям и родным.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Как бороться с повышенным потоотделением?

Повышенное потоотделение является нормой во время занятий спортом, активных физических нагрузок, пребывания на улице в жаркую погоду. В других случаях, когда нет объективных причин для излишней потери влаги, но человек все равно активно потеет, речь уже идет о таком явлении, как гипергидроз.

Общая информация о гипергидрозе

Гипергидроз или повышенная потливость — это патология, которая сопровождается чрезмерной работой потовых желез по всему телу (генерализованный гипергидроз) или отдельных его участках (очаговый гипергидроз). Помимо нарушения нормальной повседневной деятельности, гипергидроз может вызвать социальную тревогу и смущение, ведь кроме нежелательных ощущений, этот недуг чреват мокрыми пятнами на одежде и неприятным запахом. Распространяется на зону подмышек, ладони, стопы, лицо и волосистую часть головы.

Гипергидроз может присутствовать с рождения или может развиться в более позднем возрасте. Однако в большинстве случаев чрезмерное потоотделение начинается в подростковом возрасте.

Причины сильной потливости

Если наблюдается сильное потоотделение у мужчин или женщин – причины этого явления могут указывать на наличие различных заболеваний, которые необходимо исключить в первую очередь. Ведь в том случае, когда потливость — это симптом болезни, никакие профилактические меры, кроме непосредственного лечения основного заболевания, не помогут. Для профилактики и выявления возможной болезни следует записаться на консультацию к врачу-терапевту.

Когда у человека повышенное потоотделение – причины могут быть двух видов: внешние (первичные) и внутренние(вторичные) .

К внешним причинам относятся:

  • наследственность;
  • индивидуальные физиологические особенности организма;
  • не тщательное соблюдение личной гигиены;
  • ношение воздухонепроницаемой закрытой обуви (зачастую прорезиненной);
  • ношение синтетических чулочных изделий и одежды.

Вторичный гипергидроз возникает, когда повышенное потоотделение вызвано каким-либо заболеванием. Это менее распространенный тип, который с большей вероятностью вызовет потоотделение по всему телу.

К внутренним причинам приводят такие болезни:

  • Эндокринологического профиля (тиреотоксикоз, сахарный диабет, климактерический синдром, гипогликемия, акромегалия).
  • Инфекционного профиля (туберкулез, септицемия).
  • Неврологического (паркинсонизм, инсульт, сифилис).
  • Приливы менопаузы (часто вызывают потливость ночью у женщин ).
  • Низкий уровень сахара в крови.
  • Некоторые виды рака.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Ожирение.
  • Проблемы с психическим здоровьем (вегето-сосудистая дистония, панические атаки, фобии и т. д.).
  • Острое алкогольное или наркотическое отравление.

Признаки потливости у женщин и мужчин

Мужчины и женщины с гипергидрозом могут испытывать следующее:

  • Липкие или влажные ладони.
  • Липкие или влажные подошвы ступней.
  • Повышенное потоотделение , заметное на коже или одежде.
  • Раздражающие и болезненные кожные проблемы, такие как грибковые или бактериальные инфекции.
  • Беспокойство больше остальных о запахе тела и о том, что одежда испачкана.
Читать еще:  Температура и болит горло у ребенка 3 года лечение

Если вы наблюдаете у себя подобные симптомы, обратитесь за помощью к врачу.

Как избавиться от сильного потоотделения всего тела

Если вы наблюдаете у себя повышенное потоотделение, но знаете, что со здоровьем у вас все в порядке, вам помогут простые способы, как избавиться от повышенной потливости всего тела или отдельных зон.

фото методов того как избавиться от сильного потоотделения

Избегайте солнца

Когда солнце находится в зените, тело очень быстро перегревается, что и влияет на повышенное потоотделение у женщин и мужчин. Не допустить такой перегрев просто – находиться в тени, избегать длительного нахождения под прямыми солнечными лучами. Если же помимо солнечной погоды еще наблюдается повышенная влажность, то это может еще сильнее усугубить положение, ведь при влажной погоде выделяемый пот слабо испаряется. В такие дни следить за своим состоянием необходимо особо тщательно. Какие лекарства взять на море и защититься от солнца читайте в нашей статье.

Синтетике – нет!

Не обольщайтесь летом на яркие синтетические изделия (из нейлона, полиэстера), не смотря на их привлекательный внешний вид и невысокую стоимость, одежда из синтетики не пропускает воздух, что усугубляет повышенное потоотделение, ведь при контакте кожи с синтетикой потовые железы активизируются. Если же вы выбрали синтетические изделия, лучше носить неплотно прилегающие вещи, особенно в зоне подмышечных впадин. Лучше всего, если летом вы будете носить вещи из хлопка, льна, шелка. Они не только пропускают воздух, но и способствуют охлаждению кожи, ее сухости. Не стоит забывать и о том, что летом одежду необходимо менять и стирать чаще, чем зимой.

Регулярно принимайте душ

Водные процедуры оказывают благотворное влияние на все системы организма, они способствуют снятию напряжения, а также гармонизации нервной системы. Принимайте контрастный душ, закаляйтесь, обливайтесь водой, это все поможет укрепить поры кожи и уменьшить потоотделение. После душа не пренебрегайте депиляцией, ведь она способствует устранению деятельности бактерий, из-за которых возникает неприятный запах.

Будьте разборчивы в выборе еды

Чрезмерная потливость у мужчин и женщин может возникнуть после употребления горячей, пряной, жирной, острой пищи. Лучше ограничьте употребление чеснока и лука, поскольку они придают поту выраженный неприятный запах, а сахар замените медом. Пейте поливитаминные и минеральные комплексы .

Старайтесь употреблять продукты, содержащие витамины группы В, они способствуют снижению потоотделения – у вас в рационе должны быть овощи, цельнозерновые, яйца, бобы. Чаще ешьте овощные супы без соли, и вы незамедлительно заметите уменьшение потоотделения.

Сократите употребление кофе и газировки

Поскольку кофеин является стимулятором, усиливающим сердечные сокращения, после его употребления потоотделение усиливается. Также лучше ограничить употребление газированных напитков, они не утоляют жажду, ведь насыщены сахаром, а значит, будут обезвоживать организм.

Также старайтесь пить не ледяные, а холодные напитки, они лучше утоляют жажду и компенсируют жидкость, которую вы потеряли с потом.

Уделяйте время полноценному сну

Недосыпание провоцирует стрессовое состояние, при котором в кровь выделяется адреналин, усиливающий выделение пота. Для полноценного сна необходимо спать около 8, минимум – 6 часов.

Ограничьте употребление алкоголя

При попадании в организм алкоголя происходит стимуляция притока крови к коже, поэтому алкоголь может повысить потоотделение еще до того, как вы опьянеете. Крепкие алкогольные напитки очень быстро усваиваются, из-за чего на коже расширяются поры, через которые и выделяется тепло.

Бросьте курить

Здоровье легких напрямую влияет на потливость человека, это вызвано тем, что при курении нагрузка на легкие увеличивается и возникает никотиновая токсикация, из-за чего в эндокринной системе происходят сбои. Именно эндокринные болезни преобладают в списке причин возникновения повышенной потливости.

Современные средства и методы лечения повышенной потливости

Среди современных средств против эффектов и методов лечения повышенной потливости можно выделить следующие:

Антиперспиранты от гипергидроза

Используйте качественные антиперспиранты длительного действия, гарантирующие защиту от пота до 3-5 дней. Такие средства не только убирают неприятный запах, но и препятствуют появлению пота. Это происходит благодаря сужению стенок протоков в потовых железах, а также образованию нерастворимого осадка в канале потовой железы, который препятствует выделению пота. Применение такого антиперспиранта не блокирует выделение пота, а перенаправляет его через сосуды в другие области (например, почки), где он выводится естественным путем.

Вкладыши для одежды

Потоотделение подмышек могут минимизировать одноразовые вкладыши, которые крепятся к одежде. Благодаря своему креплению, они предотвращают распространение запаха пота, а также промокание одежды в подмышечной области. Таким образом, вкладыши не только решают проблему с повышенным потоотделением, но и позволяют людям не пользоваться дезодорантами и антиперспирантами. Изготовлены вкладыши из экологически чистых материалов, поэтому на здоровье человека они никак не влияют. Также рекомендуется использовать специальные спреи и присыпки, которые минимизируют потоотделение и уберут запах.

Ботокс

Ботулотоксин способен парализовать нервные окончания, влияющие на выделение секрета потовыми железами. Поэтому, после введения препарата, потовые железы находятся в состоянии покоя до 8 месяцев, иногда действие препарата продолжается 1-1,5 года. Более того, у некоторых пациентов после инъекции повышенная потливость возобновляется с более слабой интенсивностью. После окончания действия ботокса, процедуру можно повторить.

Лазер

Еще одно средство от гипергидроза подмышками, на ладонях и ступнях – лазерное лечение. Эффект достигается всего за один сеанс, во время которого излучение лазера разрушает потовые железы, прекращая их работу. Поскольку восстановление поврежденных структур занимает длительное время, то эффект от лазерного лечения долгосрочный.

Хирургический метод

Существует и хирургический метод лечения потоотделения: врач проводит удаление участков кожи с наибольшим количеством потовых желез, устраняя таким образом существующую проблему.

Лечение сильной потливости народными средствами

Существует большое количество народных методов для лечения сильной потливости.

К сожалению, ни один из них не даст избавиться от гипергидроза навсегда, но некоторые народные средства помогут сократить потоотделение и устранить неприятный запах тела.

фото с народными средствами против потливости

Эти примеры имеют исключительно рекомендательный характер и не являются методами лечения. Во избежание побочных эффектов перед их применением следует проконсультироваться с врачом-терапевтом.

Сильная потливость подмышек

Как избавиться от потливости подмышек?

В этом помогут такие народные средства:

Отвары трав (наиболее действенные — кора дуба и цветки ромашки).

Рецепт: пять столовых ложек коры дуба заливают двумя стаканами воды и нагревают. После закипания, отвар настаивают под закрытой крышкой в течение двух часов. После процеживают и полученным составом протирают проблемные зоны несколько раз в день.

Рецепт: три чайные ложки цветков аптечной ромашки заливают половиной литра кипятка. Настаивают до тех пор, пока жидкость не остынет до комнатной температуры. Затем процеживают и добавляют в полученный отвар чайную ложку пищевой соды. Полученным составом обрабатывают подмышечные впадины дважды в сутки: утром и вечером.

Натуральные соки.

Избавиться от гипергидроза подмышек в домашних условиях можно при помощи натуральных соков. К ним относят: сок лимона, картофеля, яблока, редьки.

Рецепт: свежевыжатый сок лимона разводят наполовину водой и обрабатывают проблемные зоны подмышечных впадин.

Потливость ног

Избавиться от сильного потоотделения ног можно с помощью таких народных средств:

Ванночки с настоями трав:

из дубовой и ивовой коры.

Рецепт: две столовые ложки дубовой коры, одна столовая ложка ивовой коры, заливают полутора литрами воды и проваривают. В полученную жидкость опускают ноги на 15–20 минут ежедневно.

из листьев хвоща.

Рецепт: четыре столовых ложки измельченных листьев хвоща заливают двумя литрами кипятка. В полученную жидкость опускают ноги на 20 минут.

из шалфея, мяты и крапивы.

Рецепт: берут по одной столовой ложке мяты, шалфея и крапивы, заливают литром кипятка. В полученную жидкость опускают ноги на 15 минут ежедневно.

Эфирные масла.

Самыми действенными считаются масло лаванды, кипарисовое, бергамота, пихты, чайного дерева и лимонное.

Рецепт: 3-4 капли масла наносят на ступни и массируют пару минут перед сном. Также их добавляют в ванночку для ног.

Сильная потливость рук

Помогают уменьшить проявление гипергидроза ладоней ванночки для рук.

Ванночки с настоем крапивы и шалфея.

Рецепт: растения смешивают в равных частях, разводят две столовые ложки смеси в литре воды, и 5 минут держат руки в этом составе.

Солевые ванночки.

На один литр теплой воды добавляют одну столовую ложку соли, размешивают и опускают в нее руки на 15 минут.

Ванночка с корой дуба.

Как от потливости ног, так и от потливости рук помогает кора дуба.

Рецепт: одну столовую ложку мелко измельченной коры заваривают в одном стакане воды в течение 30 минут, потом процеживают, разбавляют водой и хорошо пропаривают в этом растворе руки. Повторяют это каждый день, лучше всего на ночь, пока не исчезнут симптомы.

Потоотделение на лице можно уменьшить с помощью следующих средств:

Травяные отвары (из хвоща, шалфея, крапивы, березовых листьев и коры дуба).

Рецепт: на полтора стакана воды берут по чайной ложке каждого растения (в сушеном виде), заливают кипящей водой и настаивают. Когда отвар остынет, его применяют для умываний.

Натуральные соки

При гипергидрозе лица можно каждое утро протирать кожу соком лимона, а после этого умываться холодной водой.

Значительно уменьшить проявления гипергидроза позволяет частое протирание лица соками огурца, яблока, алоэ, облепихи

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector