Планирование | 29 июля 2009 | Просмотров: 3950

Занимайтесь сексом в правильное время
Подлинный благоприятный срок для зачатия – меж 10-м и 16-м днями от начала менструального цикла. Ежедневных занятий сексом в поток этого периода, как закон, довольно для того, чтобы забеременеть.
Просите благодеяние раньше
Дарование к зачатию у женщины резко падает за 35 лет. Если вам едва больше 30 и вы безуспешно пытаетесь забеременеть в поток года – обращайтесь к врачу. Если вам больше 35 лет, идите к врачу сквозь полгода безрезультатных попыток.
Смотрите за тем, что едите
И вам, и вашему партнеру следует выслеживать за своим весом. Излишняя худоба как и лишний авторитет приводят к нарушению гормонального фона, а тот в свою очередь неизбежно сказывается на вашей фертильности.
Давайте своему мужчине пищу, богатую цинком, к примеру, красное мясо, цельнозерновые каши (овсянку) – это повысит качество спермы.
Подробнее...