[/center]
Во время беременности организм женщины становится более чувствительным и требовательным к самому себе и ко всему, что его окружает - питание, запахи и многое другое.

Пресловутая "тошнота" - совсем не верный спутник беременности, как принято считать, а тревожный сигнал зашлакованности организма неподходящими для него самого и опасными для плода ядами. Рвота - уже не сигнал, а целая система экстренной очистки организма (например, как кашель или чихание), который пытается избавиться от переполняющих его ядов, вредных веществ или нездоровой пищи.

Токсикоз - это защитная реакция организма. Тошнота и рвота у беременных - то же самое, что бывает у каждого человека при отравлении некачественной пищей или лекарствами.
Беременность - очень серьезный процесс, не терпящий мусора.

Все то, что раньше не вызывало у женщины ощутимого дискомфорта или вреда здоровью, для развивающегося плода может оказаться фатальным. Особенно в самые первые дни, недели и даже месяцы беременности, когда женщина еще и не подозревает о своем новом положении, а у будущего ребенка уже закладываются все будущие органы - ручки, ножки, глаза, мозг, сердце, печень, почки и все остальное. Малейший сбой в сложнейшем процессе формирования сложнейшего организма нового человека из одной маленькой клеточки может обернуться серьезной паталогией и даже гибелью плода.
Тошнота и рвота - самые популярные признаки интоксикации и очистки организма беременной женщины, но далеко не единственные. Помимо этого, при наступлении беременности организм начинает чиститься и другими доступными ему способами: через кишечник, мочевыделительную систему, носоглотку, кожу, легкие. Любые простудные симптомы - это верный признак очистки организма. Понос и рвота - это уже системы экстренной очистки.

Важно понимать, что подобные проявления - это не нарушение работы организма, а как раз самая нормальная реакция на поступающие вредные вещества, опасные для будущего ребенка. И самым лучшим средством от всех напастей здесь может быть только изменение образа жизни и пересмотр системы питания, а никак не лекарства, которые только добавят в организме проблем.

И вот почему так важно для женщины изменить все свои привычки и образ жизни еще до начала беременности - пока организм не предъявил ей свои повышенные требования ко всему, что его окружает и не устраивает, и пока есть время до наступления беременности провести естественную очистку организма без применения столь экстренных и неприятных мер.
VISiroklin:

«В случае токсикоза в первую очередь пересмотрите свой рацион.

Здоровое питание никогда не доведет организм до резкого очищения.

Наша беременность прошла без каких либо намеков на токсикоз (ну и вообще без каких либо намеков). Мы питаемся только сырыми фруктами, овощами, пророщенными разными семенами. Всем советую. И не только на беременость.»
Кушайте больше свежих овощей и фруктов. Пейте только простую воду - за 30 минут до и через 1-2 часа после еды. Пейте ее по утрам после пробуждения. Не мешайте воду и еду, т.к. в этом случае Вашему организму придется тратить много сил на их разделение.

Будьте здоровы!

-Богатство - это сбережения многих в руках одного. (Юлиан Тувим)